Beschreibung
Das Produkt Vitamin B12 enthält Methylcobalamin, d.h. eine bioaktive Coenzym-Form von Vitamin B12. Dabei handelt es sich um ein wasserlösliches Vitamin aus der Gruppe der B-Vitamine.
Ferner ist Vitamin B12 ein Sammelbegriff für verschiedene Verbindungen mit demselben chemischen Grundgerüst, den sogenannten Cobalaminen.
Des weiteren kommen diese in ausreichender Menge nur in tierischen Lebensmitteln vor. Gute Vitamin-B12-Quellen sind Leber, Fleisch, Milch, Käse und Eier. Daher muss Vitamin B12 (Methylcobalamin) bei einer veganen Ernährung unbedingt ergänzt werden, um einem Mangel vorzubeugen.
Vitamin B12 trägt
- zu einem normalen Energiestoffwechsel und Homocystein-Srtoffwechsel bei
- zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
- zur normalen psychischen Funktion bei
- zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
- zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
- zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Vitamin B12 hat eine Funktion bei der Zellteilung.
Die Bedeutung der B-Vitamine
B-Vitamine ist eine Sammelbezeichnung für wasserlösliche Vitamine, unterschiedlicher, chemischer Zusammensetzung. Außer den eigentlichen B-Vitaminen, wie B1 Thiamin, B2 Riboflavin, B6 Pyridoxin sowie B12 Cobalamin rechnet man noch Biotin, Folsäure, Niacin und Pantothensäure hinzu. Die Gruppe der B-Vitamine kommt in tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln vor. Ohne die Faktoren der B-Gruppe laufen fast keine biochemischen Prozesse im Körper ab. Einzelne B-Vitamine kommen in der Natur niemals isoliert vor. Aus diesem Grund wirken sie in der Regel auch im Verbund.
Daher sollte bei langfristiger Einnahme einzelner B-Vitamine ein B-Komplex ergänzt werden.
Weitere Informationen über die Inhaltsstoffe des Produkts finden Sie im Vitalstoff-Journal oder kontaktieren Sie uns: Gratis Telefonnummer aus Deutschland: 0800-00111125; aus anderen Ländern: +49 6351 12 678 0!