Selen

Selen ist ein essentielles Spurenelement, das nicht nur dazu beiträgt, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, sondern an zahlreichen Stoffwechselfunktionen beteiligt ist. So trägt Selen u.a. zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.

Für das Produkt wird Selenmethionin verwendet, eine organische Form von Selen.

Verkaufsgröße: 60 pflanzliche Kapseln
Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapsel mit einem Glas Wasser zu einer Mahlzeit.                
Inhaltsstoffe: Reismehl (Füllstoff), Hydroxypropyl­methyl­cellulose (Kapselhülle), Selenmethionin (0,5 % Selen-Gehalt).
Sicherheit: In Europa wurde die obere Sicherheitsgrenze der Selen-Aufnahme für Erwachsene auf 300 µg/Tag gesetzt; diese verringert sich schrittweise bis auf 60 µg/Tag für Kinder im Alter von 1 bis 3 Jahren. Durch Überschreiten dieser Werte kann es in leichten Fällen zu Hautschäden sowie zu Haar- und Nagelverlust kommen, während eine langfristige Überdosierung (über 900 µg/Tag) zu neurologischen Veränderungen wie Parästhesien, Krampfanfälle und sogar Lähmungen führen kann. Eine übermäßige Selen-Aufnahme aus Nahrungsmitteln ist sehr selten, jedoch wurde über Vergiftungsfälle berichtet, bei denen schwedische Kinder versehentlich eine Überdosis an Selen-Tabletten eingenommen hatten.