Vitamin B-Komplex: Die wichtigsten B Vitamine in einer Kapsel

NTP29: Vitamin B Komplex

Bei Vitamin B-Komplex handelt es sich um eine Sammelbezeichnung wasserlöslicher Vitamine unterschiedlicher chemischer Zusammensetzungen. Außer den eigentlichen B-Vitaminen, wie B1 Thiamin, B2 Riboflavin, B6 Pyridoxin und B12 Cobalamin rechnet man noch Biotin, Folsäure, Nicotinsäure und Pantothensäure hinzu.

Die Gruppe der B-Vitamine kommt in tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln vor. Ohne die Faktoren der B-Gruppe laufen fast keine biochemischen Prozesse im Körper ab. Vitamine der B-Gruppe stellen keine einheitliche Klasse dar. Sie sind chemisch und pharmakologisch völlig verschiedene Substanzen. Die B-Vitamine sind für die Energieproduktion, die Funktionsfähigkeit des Nervensystems und die Gesunderhaltung von Haut, Knochen, Haar, Muskeln, Schleimhäuten, des Magendarmtrakts und der Leber von Bedeutung.  B-Vitamine sind wasserlöslich und werden nicht im Körper gespeichert. Sie müssen dem Körper täglich in ausreichender Menge zugeführt werden. Für eine optimale Wirkung empfiehlt es sich, alle B-Vitamine als B Komplex einzunehmen, da sie sich in ihrer Wirkung gegenseitig verstärken.

Vitamin B ist für den Körper wichtig, weil es den Stoffwechsel aktiviert und Prozesse wie zum Beispiel den Fett-, Kohlenhydrat- und Eiweißstoffwechsel regulieren kann. Es wirkt außerdem gegen freie Radikale und fördert die Blutbildung, die Wundheilung sowie die Nährstoffaufnahme durch den Körper. Dabei hängt es bei den einzelnen Prozessen im Körper davon ab, welches Vitamin B ausreichend vorhanden ist.

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Verkaufsgröße: 60 pflanzliche Kapseln

Verzehrempfehlung: Täglich 1 Kapsel mit einem Glas Wasser zu einer Mahlzeit.

Inhaltsstoffe: Reismehl (Füllstoff), Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Niacin, Calciumpantothenat, Pyridoxin, Thiamin, Riboflavin, Folsäure, Biotin, Cyanocobalamin

Wichtiger Hinweis zum Produkt: Nach der Einnahme einer Kapsel Vitamin B-Komplex mit Niacin kann in seltenen Fällen eine Nebenwirkung auftreten, die als Niacin-Flush bekannt ist. Dabei wird die Haut ziemlich rot (auf Grund hoher Durchblutung) und kann auch leicht anschwellen. Das kann auch mit einem Jucken der Haut einhergehen. Diese Symptome halten für ca. 30 Minuten bis zu einer Stunde an. Die Reaktion kann heftig sein, ist jedoch ungefährlich und vorübergehend. Es handelt sich dabei nicht um eine allergische Reaktion.

NTP29: Vitamin B Komplex