Als eines der hartn\u00e4ckigsten und l\u00e4stigsten Unkr\u00e4uter einerseits, andererseits aber auch als eines der bekanntesten und meist verwendeten Heilpflanzen Europas, errang der Ackerschachtelhalm schon vor sehr langer Zeit Bekanntheit. So bedienten sich bereits die \u00c4rzte im Altertum (z.B. Dioskurides ca. 70 n. Chr.) der wassertreibenden Eigenschaften der aus den oberirdischen gr\u00fcnen sterilen Trieben gewonnen Droge. Die Pflanze geriet jedoch nach dem Mittelalter zunehmend wieder in Vergessenheit und sp\u00e4ter fanden die getrockneten und stark verkieselten Sommertriebe nur noch aufgrund ihrer schonenden Scheuerwirkung Verwendung beim Polieren von Zinngeschirr und Holz. Hierdurch erhielt die Pflanze auch zahlreiche volkst\u00fcmliche Namen, die entweder auf ihre \u00e4u\u00dfere Gestalt oder den Verwendungszweck hinweisen. So wird sie als Schaftheu bezeichnet, aber auch mit einem Katzenschwanz\/wedel bzw. einem Fuchsschwanz etc. verglichen. Die Namen Zinnkraut, Scheuerkraut und Kannenkraut deuten auf die Verwendung als Putz- und Poliermittel hin.
Schlie\u00dflich wurde der Ackerschachtelhalm durch Pfarrer Kneipp wieder entdeckt. Kneipp lobte vor allem seine harntreibende Kraft, weil sich mit einer Schachtelhalmteekur die Harnabgabe um 1\/3 steigern l\u00e4sst. Er machte ihn sich daher insbesondere bei Stoffwechselkrankheiten wie Rheuma und Gicht zunutze.
Heutzutage empfehlen Phytotherapeuten die Pflanze aufgrund ihres hohen Gehalts an Kiesels\u00e4ure (6-8%, davon ca. 10% wasserl\u00f6slich) zur Bindegewebsst\u00e4rkung, bei br\u00fcchigen Haaren und N\u00e4geln und bei Bandscheibensch\u00e4den. Bei Frostbeulen, Unterschenkelgeschw\u00fcren und Bein\u00f6demen, die oft nach Knochenbr\u00fcchen auftreten, sollen Schachtelhalmb\u00e4der ebenfalls gute Wirkung zeigen, da sie den Stoffwechsel anregen und die Durchblutung f\u00f6rdern sollen.
Der Ackerschachtelhalm wurde auch durch Pfarrer Kneipp wieder entdeckt. Kneipp lobte vor allem seine harntreibende Kraft. Er machte ihn sich daher insbesondere bei Stoffwechselkrankheiten wie Rheuma und Gicht zunutze.<\/p>\n\n\n\n
Der Acker-Schachtelhalm (Equisetum arvense), auch Zinnkraut, Acker-Zinnkraut, Katzenwedel, Pferdeschwanz, Schaftheu, Pfannebutzer oder Scheuerkraut genannt, ist eine Pflanzenart aus der Klasse der Schachtelhalme (Equisetopsida).
Der Ackerschachtelhalm ist eine mehrj\u00e4hrige Pflanze und hat keine Bl\u00fcten, er vermehrt sich durch Sporen. Er hat unterirdische, schwarze Wurzeln, die einen Fr\u00fchlings- und einen Sommertrieb ausbilden. Aus diesen Trieben kann man Tees herstellen.
W\u00e4hrend der Schachtelhalm im Fr\u00fchjahr eine blassgelbliche Pflanze ist, die sehr schnell wieder verschwindet, wachsen im Sommer gr\u00fcne Triebe, die man fr\u00fcher z.B. zum Putzen von Metall (Zinn) genutzt hat. Daher kommt \u00fcbrigens auch der Name Zinnkraut.
Die gr\u00fcnen St\u00e4ngel erntet man im Sommer und kann sie an einem schattigen, gut gel\u00fcfteten Platz trocknen. Auch aus Ihnen kann man Tee herstellen.
Durch die gro\u00dfen Mengen an Kiesels\u00e4ure, die der Schachtelhalm enth\u00e4lt, wird der Schachtelhalm bei Nierenkrankheiten und Problemen mit dem Bindegewebe eingesetzt.
Der Schachtelhalm wirkt auf die Haut durch seinen hohen Anteil an Kiesels\u00e4ure elastizit\u00e4tsverbessernd.Die typische Sammelzeit ist im Sommern. Dabei sollte man vorwiegend j\u00fcngere Pflanzen selbst sammeln, da sie wesentlich mehr an Kiesels\u00e4ure enthalten.
Die Kiesels\u00e4ure macht das Zinnkraut auch sehr interessant f\u00fcr die Naturkosmetik. Sie hilft bei Problemen mit dem Bindegewebe, verbessert die Elastizit\u00e4t der Haut, zudem ist die Kiesels\u00e4ure essentiell beim Aufbau neuer Knochen, gesunden Z\u00e4hnen und f\u00fcr gesunde und harte Finger- und Fu\u00dfn\u00e4gel.
Kiesels\u00e4ure strafft die Haut und verbessert deren Durchblutung. Zudem hat Kiesels\u00e4ure eine adstringierende Wirkung, sie zieht also z.B. Poren zusammen, was besonders n\u00fctzlich ist bei Erkrankungen wie Akne, entz\u00fcndeter oder unreiner Haut.
Der Schachtelhalm enth\u00e4lt sehr viel Kiesels\u00e4ure, was den Einsatz bei Nierenkrankheiten und Problemen des Bindegewebes begr\u00fcndet.<\/p>\n\n\n\n
Heilpflanze und zugleich l\u00e4stiges Unkraut Als eines der hartn\u00e4ckigsten und l\u00e4stigsten Unkr\u00e4uter einerseits, andererseits aber auch als eines der bekanntesten und meist verwendeten Heilpflanzen Europas, errang der Ackerschachtelhalm schon vor sehr langer Zeit Bekanntheit. So bedienten sich bereits die \u00c4rzte im Altertum (z.B. Dioskurides ca. 70 n. Chr.) der wassertreibenden Eigenschaften der aus den oberirdischen […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":855,"parent":344,"menu_order":1,"template":"","class_list":["post-682","vitalstoff_journal","type-vitalstoff_journal","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\n