Avena sativa, echter Hafer, das soll ein Potenzmittel sein? Assoziationen von haferbrei-verschmierten Kleinkindm\u00e4ulern, Gepl\u00e4rre und M\u00fcsli f\u00f6rdern nicht gerade das Image von Avena. Dennoch ist es bereits mindestens seit 200 Jahren als kr\u00e4ftiges Tonikum – kann ja auch Kleinkindern nicht schaden … – bekannt und neuere Untersuchungen zu den aphrodisierenden Effekten dieses Gew\u00e4chses wurden in Form ausgedehnterer Forschungen durch das ‚Institute for Advanced Study of Human Sexuality‘ in San Francisco, USA, bekannt.<\/p>\n\n\n\n
Wir k\u00f6nnen jedoch in der Geschichte zun\u00e4chst weiter zur\u00fcckgehen, z.B. zu William Boericke, einem der gro\u00dfen amerikanischen hom\u00f6opathischen \u00c4rzte des fr\u00fchen 20sten Jahrhunderts, der in seiner Materia medica homoeopathica schreibt:<\/p>\n\n\n\n
„Nerv\u00f6se Ersch\u00f6pfung. sexuelle Schw\u00e4che …, verlangen nach diesem Mittel (Avena sativa) in ziemlich materiellen Dosen. .. Impotenz; nach \u00fcbertriebener sexueller Befriedigung“.<\/em><\/p>\n\n\n\n „In ziemlich materiellen Dosen“ – damit meint Boericke, Avena sativa wird als hom\u00f6opathisch potenziertes Mittel kaum helfen, sondern muss im Milligramm-Bereich gegeben werden.<\/p>\n\n\n\n Es ist schon sehr beruhigend, wenn modernere statistische Untersuchungen ohnehin nur best\u00e4tigen, was die alten \u00c4rzte schon lange wussten – das zeigt, dass man diesen Studien vertrauen kann.<\/p>\n\n\n\n Zun\u00e4chst: Was ist das ‚Institute for Advanced Study of Human Sexuality‘? Das Institut konzentriert sich, einem ausgepr\u00e4gten Interesse f\u00fcr Fragen der sexuellen Leistungsf\u00e4higkeit nachkommend, auf die Erforschung, Entwicklung und Pr\u00fcfung neuer Methoden und Produkte im Bereich sexueller Funktionen und Lust. Es hat z.B. neuartige Informationsmedien zum Thema sowie Therapie-Programme entwickelt, Filme hergestellt, Lotionen und Befeuchter getestet und ist beratend in der Entwicklung von sexuellen Hilfmitteln t\u00e4tig. Seit \u00fcber einem Jahrzehnt unternimmt es eigene Forschungen mit Menschen zur Thematik pflanzlicher Sexualtonika (Aphrodisiaka).<\/p>\n\n\n\n Volksgebr\u00e4uche und Mythen sprechen ja seit Urzeiten davon, dass irgendwo in der wunderbaren Natur ein Aphrodisiakum, ein Liebestrank, existieren m\u00fcsse, der die sexuelle Kraft von M\u00e4nnern wie Frauen steigern und erweitern k\u00f6nne. Zeugenaussagen f\u00fcr eine Vielzahl von Substanzen stapeln sich, jedoch nur wenige dieser Substanzen bestand den wissenschaftlichen Test auf Wirksamkeit und Anwendungssicherheit f\u00fcr die Mehrzahl der Anwender.<\/p>\n\n\n\n Die Forschungsabteilung des Instituts hat eine Anzahl pflanzlicher Produkte gepr\u00fcft. Einige Vorhaben wurden eingestellt, weil die Produkte zwar durchaus stimulierend wirksam waren, jedoch auch Nebenwirkungen, die potentiell gef\u00e4hrlich und zumindest unangenehm waren zeigten. Ein biologisch standardisierter Extrakt von Avena sativa (gemeiner Hafer) zeigte jedoch vielversprechende Ergebnisse f\u00fcr M\u00e4nner und Frauen.<\/p>\n\n\n\n Schon immer haben zwar Skeptiker die Existenz eines effektiven Aphrodisiakums angezweifelt, bereits die Anfangsuntersuchungen im Institut zeigten jedoch, dass selbst die ersten, noch wenig fortgeschrittenen Extrakte von Avena sativa f\u00fcr die meisten Anwender wirksam waren. Die sp\u00e4ter weiterentwickelten Formeln sind noch wirksamer f\u00fcr eine Mehrheit der M\u00e4nner und Frauen.<\/p>\n\n\n\n 1979 – 1984:<\/strong> Sichtung der fr\u00fchen Literatur, der Toxikologie, schon vorhandener Tierstudien und experimentelle Pr\u00fcfung von Extraktionsprozessen. Ergebnis: Studien an Menschen sind unbedenklich und vielversprechend.<\/p>\n\n\n\n 1985 – 1987:<\/strong> Das Pilotprojekt pr\u00fcfte die Wirkung von Avena sativa Extrakt auf sexuelles Verlangen, Leistungsf\u00e4higkeit und Befriedigung erwachsener freiwilliger M\u00e4nner und Frauen \u00fcber 6 Wochen. In der doppelblinden cross-over Studie erhielt zun\u00e4chst Gruppe 1 (M\u00e4nner und Frauen) 300 mg Avena sativa t\u00e4glich f\u00fcr 28 Tage, Gruppe 2 erhielt Placebo. Sp\u00e4ter erhielten dann auch noch die Mitglieder von Gruppe 2 Avena sativa und Gruppe 1 Placebo (cross-over). Nur die M\u00e4nner, nicht die teilnehmenden Frauen, zeigten signifikant zunehmenden Sex-drive unter Avena sativa. Sie berichteten \u00fcber verst\u00e4rkte Erektionskraft und mehr Lustgef\u00fchl beim Verkehr. Manche Teilnehmer hatten sogar wiederholte Orgasmen.<\/p>\n\n\n\n Hormonelle Untersuchungen an ausgew\u00e4hlten Teilnehmern der doppelblinden Cross-over-Studie sowie an anderen Patienten, die Hilfe f\u00fcr ein befriedigenderes Sexualleben suchten, wurden angestellt. Regelm\u00e4\u00dfige Blutproben wurden genommen vor und w\u00e4hrend der Einnahme des Produkts. Die Ergebnisse zeigten Ver\u00e4nderungen des Gonadotropin-releasing-Hormon (einem hypothalamischen Hormon, das die Produktion von Sexualhormonen in Hoden und Eierst\u00f6cken anregt), sowie Zunahmen des Testosteronspiegels, wenn die Ausgangswerte niedrig oder normal waren.<\/p>\n\n\n\n 1986-1988:<\/strong> Klinische Einzelfallstudien untersuchten die Wirkung von Avena sativa Extrakt auf M\u00e4nner und Frauen, die professionelle Sexualtherapeuten aufsuchten. Die Teilnehmer wurden instruiert, das Produkt entweder t\u00e4glich oder episodisch einzunehmen. Die Ergebnisse waren nicht ganz einheitlich: Die Mehrheit der Anwender zeigte sich deutlich gebessert, manche hatten nur geringgradige Verbesserungen und manche blieben unver\u00e4ndert.<\/p>\n\n\n\n Eine Optimal-Dosis-Studie<\/strong> pr\u00fcfte die Wirkungen einfacher und doppelter Dosierungen von Avena sativa Extrakt auf M\u00e4nner, bei denen urologisch sexuelle Funktionst\u00f6rungen verschiedener Ursachen festgestellt worden waren. M\u00e4nner, die nach 30 Tagen nicht befriedigend auf t\u00e4glich 300mg reagierten, erhielten 600mg t\u00e4glich f\u00fcr weitere 30 Tage.<\/p>\n\n\n\n 1989-1992:<\/strong> Die phytotherapeutischen Formeln wurden von Dr. Haroian und ihrem Team neu getestet, mit der gleichen Methode wie beim Pilotprojekt und mit doppelblindem-cross-over Design, angereichert mit Einzelfallstudien und klinischen Versuchen.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Avena sativa, echter Hafer, das soll ein Potenzmittel sein? 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Und das waren die Ergebnisse:<\/h4>\n\n\n\n
Die Ergebnisse zeigten deutliche Verbesserungen in der zweiten Phase bei den meisten M\u00e4nnern, die nicht auf die 300mg-Dosis befriedigend reagiert hatten.<\/h4>\n\n\n\n