{"id":5592,"date":"2020-04-16T09:23:21","date_gmt":"2020-04-16T07:23:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/?post_type=vitalstoff_journal&#038;p=5592"},"modified":"2020-04-16T09:23:23","modified_gmt":"2020-04-16T07:23:23","slug":"was-hilft-bei-scheidenentzuendungen","status":"publish","type":"vitalstoff_journal","link":"https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/was-hilft-gegen-was\/frauenbeschwerden\/was-hilft-bei-scheidenentzuendungen\/","title":{"rendered":"Was hilft bei Scheidenentz\u00fcndungen"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Oft treten sie nach einer Behandlung mit Antibiotika auf<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Symptome einer Scheidenentz\u00fcndung sind Brennen, Juckreiz, h\u00e4ufig auch vermehrter Ausfluss, dessen Farbe, Konsistenz oder Geruch ungew\u00f6hnlich sind. Scheidenentz\u00fcndungen sind ein weit verbreitetes Problem und k\u00f6nnen durch eine Infektion mit Bakterien oder Hefepilzen, Allergien, Hormonschwankungen (die durch Wechseljahre, Schwangerschaft oder die Pille verursacht werden), Immunschw\u00e4che oder Mangelern\u00e4hrung ausgel\u00f6st werden. Oft treten sie nach einer Behandlung mit Antibiotika auf, die die gesunden Bakterien zerst\u00f6ren, die normalerweise die Scheide bev\u00f6lkern (haupts\u00e4chlich sind das Lactobacilli), was das \u00dcbergewicht bestimmter Hefepilze erm\u00f6glicht.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ern\u00e4hrungsempfehlungen bei Scheidenentz\u00fcndungen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Qualit\u00e4t der Ern\u00e4hrung hat gro\u00dfen Einfluss auf das Klima in der Scheide. Der normale Ausfluss, der ununterbrochen in kleinen Mengen in der Scheide gebildet wird, spiegelt die Ern\u00e4hrung wieder: zum Beispiel kann ein \u00fcbertriebener Verzehr von Weissmehl und raffiniertem Zucker den Zuckergehalt des Ausflusses und damit das Infektionsrisiko erh\u00f6hen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine optimale Versorgung mit den Vitaminen A und C, den B-Vitaminen und Zink kann die Widerstandskraft gegen Scheidenentz\u00fcndungen, die durch Bakterien oder Hefepilze ausgel\u00f6st werden, erh\u00f6hen. Nahrungsmittelallergien k\u00f6nnen Brennen und Juckreiz in der Scheide verursachen. Wiederkehrende Scheidenentz\u00fcndungen k\u00f6nnen wom\u00f6glich das Symptom einer chronischen Candidiasis sein. Candida gedeiht &#8211; wie auch \u00fcbrigens alle Bakterien &#8211; besonders gut in einer &#8222;sauren&#8220; K\u00f6rperumgebung. Der Ausgleich des S\u00e4ure-Basen-Haushalts und das Weglassen sauer verstoffwechselter Nahrung ist deshalb oftmals dringend angeraten, um das Problem dauerhaft zu l\u00f6sen.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">N\u00e4hrstoffempfehlungen bei Scheidenentz\u00fcndungen<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><em>Betacarotin<\/em> erh\u00e4lt die Zellen der Innenwand der Scheide gesund, und vermehrt die Bildung von Abwehrstoffen, die das Infektionsrisiko vermindern. Mit Vitamin A erzielen Sie die gleichen Wirkungen.<\/li><li><em>Vitamin E<\/em>\u00a0erh\u00e4lt die Zellen der Innenwand der Scheide gesund und unterst\u00fctzt das Immunsystem. \u00a0\u00a0<\/li><li><em>Vitamin C<\/em>\u00a0erh\u00e4lt die Zellen der Innenwand der Scheide gesund und unterst\u00fctzt das Immunsystem. \u00a0<\/li><li><em>Vitamin-B-Komplex<\/em>\u00a0erh\u00e4lt die Zellen der Innenwand der Scheide gesund. Besonders wirksam bei der Behandlung von Symptomen, die mit den Wechseljahren oder der Einnahme der Pille einhergehen. \u00a0<\/li><li><em>Zink<\/em>: Zinkmangel erh\u00f6ht die Chancen, dass es zu einer Scheidenentz\u00fcndung kommt. Erg\u00e4nzende Gaben unterst\u00fctzen das Immunsystem. \u00a0<\/li><li><em>Grapefruitkernextrakt<\/em>\u00a0ist\u00a0ein universelles Anti-Mykotikum, welches nicht nur Viren und Bakterien unsch\u00e4dlich macht, sondern auch Hefe- und andere Pilze sowie Parasiten.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Besondere Hinweise<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um ein gesundes Gleichgewicht der Bakterien in der Scheide wieder herzustellen oder zu erhalten, kann eine Intimdusche mit in warmem Wasser aufgel\u00f6ster Lactobacillus-Suspension gute Dienste leisten. Das Tragen von Unterw\u00e4sche oder Strumpfhosen aus Nylon (oder anderen Kunstfasern) kann die Anf\u00e4lligkeit auf Scheidenentz\u00fcndungen erh\u00f6hen, indem sie Reizungen und die Ansammlung von Feuchtigkeit verursacht. Locker sitzende Unterw\u00e4sche aus Baumwolle, die luftdurchl\u00e4ssig ist, vermindert das Risiko f\u00fcr Scheidenentz\u00fcndungen. Scheidenentz\u00fcndungen k\u00f6nnen von Allergien und Reizungen herr\u00fchren, die durch Chemikalien &#8211; zum Beispiel Farb- und Duftstoffe in Badezus\u00e4tzen oder Intimpflegeprodukten &#8211; verursacht werden. In warmem Wasser aufgel\u00f6ster Apfelessig ist eine wirksame Intimdusche gegen Scheidenentz\u00fcndung.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Links zu weiteren Informationen<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em><a href=\"https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/fakten-widerreden\/vitalstoffe\/liste-mit-erkrankungen-und-den-fuer-eine-behandlung-indizierten-wirkstoffen\/\">Liste mit alphabetisch geordneten Erkrankungen und den f\u00fcr eine Behandlung indizierten Wirkstoffen<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oft treten sie nach einer Behandlung mit Antibiotika auf Die Symptome einer Scheidenentz\u00fcndung sind Brennen, Juckreiz, h\u00e4ufig auch vermehrter Ausfluss, dessen Farbe, Konsistenz oder Geruch ungew\u00f6hnlich sind. 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