Die\n Augenlinse ist ein durchsichtiges Organ, das sich hinter der Pupille \ndes Auges befindet. Bei grauem Star ist die Linse getr\u00fcbt und verliert \nihre Durchsichtigkeit, so dass die klare Sicht beeintr\u00e4chtigt ist. \nGrauer Star ist sehr weit verbreitet – jeder zweite \u00fcber 75j\u00e4hrige \nleidet darunter. Meistens entwickelt sich der graue Star langsam \u00fcber \nviele Jahre hinweg, wenn er allerdings erst einmal besteht, wird ein \noperativer Eingriff n\u00f6tig, um die besch\u00e4digte Linse zu entfernen. Die \nWahrscheinlichkeit, dass sich ein grauer Star bildet, kann sehr stark \ndurch Ern\u00e4hrung und N\u00e4hrstoffzufuhr beeinflusst werden.\n<\/p>\n\n\n\n
Die Augenkrankheit Grauer Star bezeichnet eine Tr\u00fcbung der \nAugenlinse, die bei fortschreitender Erkrankung als grauer Schleier \nhinter der Pupille sichtbar wird. Grauer Star wird auch als Katarakt, \ndas lateinische Lehnwort f\u00fcr Wasserfall, bezeichnet. Dies ist darauf \nzur\u00fcckzuf\u00fchren, dass der Patient zunehmend das Gef\u00fchl hat, durch einen \nWasserfall hindurchzusehen.\n<\/p>\n\n\n\n
Der Graue Star ist zwar eine schmerzfreie Erkrankung, die aber im \nVerlauf die Lebensqualit\u00e4t durch das eingeschr\u00e4nkte Sehverm\u00f6gen stark \nbeeintr\u00e4chtigt. \u00c4u\u00dfert sie sich zuerst in einem leicht verschwommenen \nBild, kommen sp\u00e4ter auch zunehmende Blendempfindlichkeit, \nverschlechtertes Sehverm\u00f6gen bei geringen Kontrasten und eine deutlich \nverlangsamte Anpassung an ver\u00e4nderte Lichtverh\u00e4ltnisse hinzu.\n<\/p>\n\n\n\n
Im Anfangsstadium tr\u00fcben sich zun\u00e4chst nur die R\u00e4nder der Linse ein, \nsodass das Sehverm\u00f6gen noch nicht beeintr\u00e4chtigt ist. Erst im \nfortgeschrittenerem Stadium stellen vor allem Autofahrer fest, dass sie \nbei Nacht nicht mehr so gut sehen wie fr\u00fcher. Bei fortschreitender \nErkrankung erscheinen die Konturen der Gegenst\u00e4nde immer unsch\u00e4rfer, die\n Farben erscheinen blass und irgendwie ver\u00e4ndert. Die Linse wirkt \nmilchigwei\u00df. Doch selbst im Sp\u00e4tstadium des Grauen Stars droht keine \nvollst\u00e4ndige Erblindung: Der Betroffene kann meist immerhin noch Licht \nund Dunkel unterscheiden.\n<\/p>\n\n\n\n
Der Graue Star wird nach dem Ort seines Auftretens kategorisiert; man unterscheidet zwischen der Cataracta corticalis, einer Tr\u00fcbung der Linsenrinde, der Cataracta subcapsularis posterior, dem hinteren subkapsul\u00e4ren Katarakt, sowie der Cataracta nuclearis, dem Kernkatarakt.<\/p>\n\n\n\n
Hohe Blutfettwerte, Diabetes und \u00dcbergewicht erh\u00f6hen das Risiko, dass sich ein grauer Star entwickelt. All diesen St\u00f6rungen kann durch eine Ver\u00e4nderung der Essgewohnheiten und durch N\u00e4hrstoffsupplemente begegnet werden. Meistens wird der graue Star durch Licht und Strahlung verursacht, denen die Linse ein Leben lang ausgesetzt war. Die Tr\u00fcbungen werden durch oxidative Prozesse verursacht und in Gang gehalten. Die Antioxidantien Vitamin A, C und E, und Beta-Carotin stellen einen wichtigen Schutz vor solchen Sch\u00e4den dar – der Verzehr von Nahrungsmitteln, die reich an diesen N\u00e4hrstoffen sind, kann das Risiko auf einen grauen Star vermindern.<\/p>\n\n\n\n
In den westlichen \nIndustriel\u00e4ndern geh\u00f6ren altersbedingte Linsentr\u00fcbungen, auch als grauer\n Star oder Katarakt bezeichnet, zu den Hauptursachen f\u00fcr das Nachlassen \nder Sehkraft und f\u00fcr vermehrtes Auftreten von Altersblindheit als \nBehinderung von Senioren. Jeder zweite Mensch \u00fcber 75 Jahren leidet \ndaran. J\u00e4hrlich m\u00fcssen in Deutschland circa 400 000 Menschen wegen \ndieser Krankheit operiert werden. Die Makula oder der \u201egelbe Augenfleck\u201c\n ist der Punkt in der Netzhaut des Auges, mit dem wir am sch\u00e4rfsten \nsehen. Bei Degeneration dieses Fleckes sieht man im Zentrum des \nGesichtsfeldes alles verschwommen und unscharf. In Deutschland sind etwa\n 2 Millionen Menschen von der altersbedingten Makula-Degeneration \nbetroffen. Sie ist neben grauem Star die h\u00e4ufigste Ursache f\u00fcr \nErblindung.\n<\/p>\n\n\n\n
Vitamin C: <\/em>Vitamin-C-Supplemente k\u00f6nnen einen leichten, fr\u00fchen grauen Star zur\u00fcckbilden oder gar beseitigen.\n<\/p>\n\n\n\n Vitamin E<\/em>: Zusammen mit Vitamin C einnehmen, um gegen eine weitere Tr\u00fcbung der Linse vorzubeugen und sie sogar teilweise zur\u00fcckzubilden. \n<\/p>\n\n\n\n Zink<\/em> hilft, die Linse klar zu halten. \n<\/p>\n\n\n\n Antioxidantien-Pr\u00e4parat<\/em>: Die langfristige Einnahme von Nahrungserg\u00e4nzungen – insbesondere von Antioxidantien – (\u00fcber Jahre hinweg) kann die Entwicklung eines grauen Stars verhindern. <\/p>\n\n\n\n Um Oxidationssch\u00e4den an der Linse zu vermeiden, die von Sonnenlicht herr\u00fchren, tragen Sie drau\u00dfen an der Sonne eine Sonnenbrille von guter Qualit\u00e4t (besonders beim Skifahren, am Strand, oder auf dem Wasser). Beim Kauf von Sonnenbrillen sollten Sie auf folgendes achten: die Sonnenbrille sollte 100 % der ultravioletten (UV) Strahlung eliminieren und dunkel genug sein, um 75-90 % des sichtbaren Lichtes herauszufiltern (die Augen sollten durch die Brille nicht sichtbar sein). <\/p>\n\n\n\n Im Gegensatz zum Gr\u00fcnen Star ist eine medikament\u00f6se Behandlung beziehungsweise eine Verbesserung der Beschwerden nicht m\u00f6glich. Will man die Linsentr\u00fcbung beheben, muss ein operativer Eingriff vorgenommen werden, der heutzutage im Normalfall ambulant und unter lokaler Bet\u00e4ubung durchgef\u00fchrt werden kann.<\/p>\n\n\n\nBesondere Hinweise<\/h4>\n\n\n\n
Links zu weiteren Informationen<\/h4>\n\n\n\n