Demenz\n ist ein stufenweise verlaufender Verlust von Gehirnzellen, der \nverlangsamtes Denken, den Verlust von Erinnerungen (insbesondere neueren\n Datums), Verwirrung und Orientierungs- schwierigkeiten zur Folge hat. \nFortgeschrittene Demenz bringt Pers\u00f6nlichkeitsver\u00e4nderungen mit sich und\n kann dazu f\u00fchren, dass der oder die Betroffene die F\u00e4higkeit verliert, \nzu sprechen oder andere zu verstehen. Bei \u00e4lteren Menschen ist Demenz \nweit verbreitet – etwa 10% der \u00fcber 65j\u00e4hrigen und \u00fcber 30% der \u00fcber \n85j\u00e4hrigen sind davon betroffen.\n<\/p>\n\n\n\n
Die am weitesten verbreitete Ursache f\u00fcr Demenz ist die Alzheimer-Krankheit. Sie ist durch den Verlust von Gehirnzellen gekennzeichnet, die den Neurotransmitter (Botenstoff) Acetylcholin erzeugen. Eine weitere h\u00e4ufige Demenz ist verminderte Durchblutung des Gehirns, die als Multi-Infarkt-Demenz bezeichnet wird. Diese Form von Demenz ist die Folge mehrfacher, kleiner Schlaganf\u00e4lle, wobei jeder Schlaganfall einen kleinen Abschnitt des Gehirns besch\u00e4digt. Die Schlaganf\u00e4lle ereignen sich \u00fcber Monate oder Jahre hinweg und folgen einem unberechenbaren, willk\u00fcrlichen Muster. Durch die Besch\u00e4digung und den Verlust von immer mehr Hirnzellen entwickelt der oder die Betroffene schlie\u00dflich eine Demenz. <\/p>\n\n\n\n
Etwa jede vierte Demenz entsteht aufgrund von Ern\u00e4hrungsfaktoren und kann r\u00fcckg\u00e4ngig gemacht werden. Mangel an den B-Vitaminen – insbesondere Niacin, Vitamin B12, Thiamin (Vitamin B1) und Fols\u00e4ure – kann Demenz verursachen. Chronischer, starker Alkoholkonsum kann ebenfalls zu Demenz f\u00fchren: Alkohol hat eine unmittelbare toxische Wirkung auf die Gehirnzellen. Vermeiden Sie \u00dcbergewicht, schr\u00e4nken Sie Ihren Salzkonsum ein und verbessern Sie gleichzeitig die Versorgung mit Kalium und Kalzium, und trinken Sie nicht zuviel Alkohol. Dadurch kann das Risiko einer Multi-Infarkt-Demenz gesenkt und, durch die Verhinderung weiterer Schlaganf\u00e4lle, bei Betroffenen der Verlauf der Krankheit verlangsamt werden. <\/p>\n\n\n\n
Menschen, die unter Alzheimer leiden, entwickeln oft aufgrund von Behinderungen und schlechter Ern\u00e4hrung N\u00e4hrstoffm\u00e4ngel, die den Verlauf der Krankheit beschleunigen k\u00f6nnen. Der regelm\u00e4\u00dfige Verzehr einer n\u00e4hrstoffreichen, ausgewogenen Ern\u00e4hrung – wenig ges\u00e4ttigtes Fett, raffinierter Zucker und Salz, viel Protein, Cholin, komplexe Kohlenhydrate, Mineralien und B-Vitamine – kann zur Erhaltung der geistigen Leistungsf\u00e4higkeit beitragen.<\/p>\n\n\n\n
B-Vitamine <\/em>Mangel\n an Vitamin B12, Niacin und Thiamin (Vitamin B1) kann zu Demenz f\u00fchren. \nNahrungserg\u00e4nzungen lindern schnell alle Symptome mit Ausnahme des \nGed\u00e4chtnisschwunds.\n<\/p>\n\n\n\n Antioxidantien<\/em> k\u00f6nnen vor dem Verlust von Hirnzellen sch\u00fctzen.\n<\/p>\n\n\n\n Lecithin<\/em> ist ein Baustein f\u00fcr den Aufbau von Acetylcholin (dem Neurotransmitter, an dem es bei Alzheimer mangelt) im Gehirn.\n<\/p>\n\n\n\n Der <\/strong><\/em>Zinkspiegel<\/em>\n im Gehirn von Alzheimer-Patienten ist vermindert. Zinkmangel kann den \nVerlust von Hirnzellen beschleunigen. Supplemente k\u00f6nnen helfen, gegen \nAluminiumvergiftungen vorzubeugen.\n<\/p>\n\n\n\n Alpha-Lipons\u00e4ure<\/em> hilft giftige Schwermetalle aus dem K\u00f6rper zu entfernen.\n<\/p>\n\n\n\n Phosphatidylserin<\/em> unterst\u00fctzt die Weiterleitung von Signalen von Zelle zu Zelle und reguliert die Enzyme, die die Signalweiterleitung vermitteln.\n<\/p>\n\n\n\n Fisetin <\/em>sch\u00fctzt Ihre Nervenzellen, versorgt Ihre Nervenzellen mit N\u00e4hrstoffen und regeneriert Ihr Nervensystem. Fisetin wird aus Erdbeeren oder dem Per\u00fcckenstrauch gewonnen und f\u00f6rdert das Wachstum von Gehirnzellen.<\/p>\n\n\n\n Vitamin D ist ein Sonderling unter den Vitaminen. Im Gegensatz zu den\n anderen Stoffen kann der K\u00f6rper es selbst bilden, daf\u00fcr ben\u00f6tigt er \njedoch die Unterst\u00fctzung der UV-Strahlung aus dem Sonnenlicht. Deshalb \nhaben gerade im Winter viele Menschen auf der Nordhalbkugel einen \nVitamin-D-Mangel. Zu den m\u00f6glichen Folgen z\u00e4hlen vor allem spr\u00f6de \nKnochen. Eine aktuelle Studie st\u00e4rkt jetzt Hinweise darauf, dass auch \ndas Hirn unter niedrigen Mengen des Vitamins leiden kann.\n<\/p>\n\n\n\n Laut der Untersuchung mit mehr als 1500 \u00e4lteren US-Amerikanern h\u00e4ngt \nein zu niedriger Vitamin-D-Spiegel im Blut mit einem deutlich erh\u00f6hten \nRisiko zusammen, an einer Demenz zu erkranken. Dies sei angesichts der \nhohen Raten an Vitamin-D-Mangel bei \u00e4lteren Menschen ein Grund zur \nSorge, schreiben die Forscher um David Llewellyn von der University of \nExeter im Fachblatt „Neurology“. In Deutschland sind laut Deutscher \nGesellschaft f\u00fcr Ern\u00e4hrung (DGE) etwa 60 Prozent der Bev\u00f6lkerung nicht \ngen\u00fcgend mit Vitamin D versorgt.\n<\/p>\n\n\n\n Schon fr\u00fchere Studien hatten angedeutet, dass ein Mangel an Vitamin D\n mit verringerten kognitiven F\u00e4higkeiten einhergehen kann. Dazu geh\u00f6ren \nLernverm\u00f6gen, Ged\u00e4chtnisleistung und Wahrnehmung. Um das Wissen im \nHinblick auf Demenzen auszubauen, analysierten die Forscher jetzt die \nDaten von 1658 Menschen, die im Schnitt 74 Jahre alt waren und an der \nCardiovascular Health Study teilgenommen hatten. <\/p>\n\n\n\n Die Supplementation von Vitamin D wird deshalb angeraten.<\/em><\/p>\n\n\n\n Zu\n Beginn der Studie, als den Teilnehmern das Blut zur Bestimmung des \nVitamin-D-Spiegels entnommen wurde, litt noch keiner an einer Demenz. Im\n Schnitt 5,6 Jahre sp\u00e4ter untersuchten Psychologen und Neurologen die \nM\u00e4nner und Frauen erneut. In der Zwischenzeit waren 171 an einer Demenz \nerkrankt, 102 davon an Alzheimer.\n<\/p>\n\n\n\n Personen, in deren Blut zu Beginn der Studie nur geringe Mengen Vitamin D zirkulierten, waren deutlich h\u00e4ufiger betroffen: Mit niedrigen Vitamin D-Werten (in der Studie eine Serumkonzentration von 25 bis 50 Nanomol des noch inaktiven 25-Hydroxyvitamin D pro Liter) stieg die Wahrscheinlichkeit, an einer Demenz zu erkranken, um 53 Prozent. Bei Teilnehmern mit sehr niedrigen Vitamin-D-Werten (weniger als 25 Nanomol pro Liter) sogar um 125 Prozent. <\/p>\n\n\n\n Sie seien zwar davon ausgegangen, dass sie einen Zusammenhang zwischen niedrigen Vitamin-D-Werten und dem Risiko f\u00fcr Demenz und Alzheimer finden w\u00fcrden, dennoch hatten sie die Ergebnisse \u00fcberrascht, berichtet Llewellyn laut einer Mitteilung: „Der Zusammenhang war doppelt so stark, wie wir erwartet haben.“ <\/p>\n\n\n\n Die Ergebnisse galten f\u00fcr Alzheimer ebenso wie f\u00fcr weitere Demenzformen. Wie alle Beobachtungsstudien konnten die Daten jedoch lediglich einen Zusammenhang zwischen dem Vitamin-Mangel und dem Krankheitsrisiko nachweisen und nicht belegen, dass wirklich das Vitamin D das Demenzrisiko beeinflusst. Der starke Zusammenhang blieb allerdings bestehen, als die Forscher den Einfluss von Faktoren wie Alter, Geschlecht und Rauchverhalten herausrechneten.<\/p>\n\n\n\n Abgesehen davon existieren mehrere Mechanismen, die eine Vitamin-D-Wirkung auf das Hirn erkl\u00e4ren k\u00f6nnten:<\/p>\n\n\n\n Diese einst seltene Krankheit ist heute jedermann ein Begriff, weil so viele Menschen an ihr erkranken. Die Erkl\u00e4rung hierf\u00fcr sind zwei neue Gehirngifte, die einen altbekannten Parasiten an einen Ort ziehen, an dem er sich normalerweise nicht befinden w\u00fcrde. Diese neuen Gifte sind L\u00f6sungsmittel, die das Gehirn bevorzugen: Xylol und Toluol, die wir in vielen weitverbreiteten Erfrischungsgetr\u00e4nken, koffeinfreiem Pulver und Limonaden gefunden haben. <\/p>\n\n\n\n Anf\u00e4nglich kann der K\u00f6rper diese entgiften; wenn sie jedoch in einem stetigen Strom zugef\u00fchrt werden, wird die Entgiftungskraft \u00fcberfordert, und es beginnen sich Parasiten im Gehirn anzusammeln. Gew\u00f6hnliche Egel, die wir mit nicht durchgegartem Fleisch aufnehmen und vielleicht von unseren Haustieren bekommen, finden jetzt den Weg ins Gehirn und vermehren sich dort. <\/p>\n\n\n\n Auch andere Giftstoffe, zum Beispiel Aluminium, Quecksilber, FCKW, \nThallium und Cadmium, sind vorhanden. Bei 100 Prozent der \nAlzheimer-Kranken werden erh\u00f6hte Aluminiumwerte festgestellt. Dies ist \nzweifellos ein Faktor der wirklichen Krankheitsursache. Aber ist das \nAluminium vor oder nach den Parasiten vorhanden? Unabh\u00e4ngig davon, wie \ndie Antwort lauten mag, ist klar, was ich meinen Patienten rate:\n<\/p>\n\n\n\n Entfernen Sie restlos das Aluminium aus den Speisen und Ihrer \nUmgebung. Werfen Sie die T\u00f6pfe weg, die Aluminiumfolie, die Backbleche, \ndas Tee-Ei. Verwenden Sie kein K\u00fcchensalz und kein Backpulver mehr. \nKaufen Sie Lebensmittel, die mit Natron (nicht Backpulver) hergestellt \nsind, verwenden Sie einen Salzstreuer aus Kunststoff, kaufen Sie Salz \nohne Aluminiumzusatz. Verwenden Sie keine handels\u00fcblichen Seifen und \nLotionen mehr. Stellen Sie Ihre Seife nach den Rezepten in diesem Buch \nher. Kleben Sie schlie\u00dflich alle Aluminiumgriffe im Badezimmer und \nanderswo mit Klebeband ab. Machen Sie dann einen Arzt ausfindig, der mit\n Hilfe der Chelattherapie das Aluminium aus Ihrem Gehirn beseitigen \nkann. Nehmen Sie Lipons\u00e4ure ein (100 Milligramm zwei- bis dreimal \nt\u00e4glich). T\u00f6ten Sie die vier \u00fcblichen Egel mit dem ersten \nFrequenzgenerator oder Zapper ab, den Sie in die H\u00e4nde bekommen k\u00f6nnen. \nSch\u00fctzen Sie sich vor einer Neuinfektion durch Fleisch und Haustiere. \nMeiden Sie alle handels\u00fcblichen Getr\u00e4nke einschlie\u00dflich Mineralw\u00e4sser, \ndie bei der Verarbeitung mit Xylol und Toluol verunreinigt werden \nk\u00f6nnen. Selbstverst\u00e4ndlich geschieht dies ohne Absicht \u2013 aber aus \ndemselben Grund waren auch Getr\u00e4nke verunreinigt, die wir im Reformhaus \noder Naturkostladen besorgt hatten. Nur Milch kann man unseres Erachtens\n unbedenklich im Laden kaufen. Trotzdem mu\u00df man sie sterilisieren. \nStellen Sie Ihre Fruchts\u00e4fte selbst her. W\u00e4hlen Sie Getr\u00e4nke aus dem \nRezeptverzeichnis. Trinken Sie Wasser aus dem Kaltwasserhahn, und \nfiltern Sie es durch einen kleinen Aktivkohlefilter.\n<\/p>\n\n\n\n Wie Xylol und Toluol als L\u00f6sungsmittel das Gehirn bevorzugen, so \nbesiedelt Shigella als Bakterium dieses Organ. Die von einem Befall \nausgel\u00f6sten Symptome sind nicht immer dieselben, sondern h\u00e4ngen vom \nBefallsort ab. Manchmal l\u00f6sen sie Zittern aus, ein andermal St\u00f6rungen \ndes Gleichgewichtssinns, zuweilen auch Sprachst\u00f6rungen. Immer aber sind \nes sehr schwerwiegende Beeintr\u00e4chtigungen. T\u00f6ten Sie Shigellen t\u00e4glich \nvor dem Zubettgehen mit dem Zapper ab. Leiten Sie das Darmprogramm ein. \nWenn die Besserung bleibend ist, wissen Sie, da\u00df Sie sich nicht mehr \nst\u00e4ndig neu aus Ihrem eigenen Darm oder von verunreinigten \nMolkereiprodukten infizieren.\n<\/p>\n\n\n\nVitamin D k\u00f6nnte das Demenzrisiko reduzieren <\/h4>\n\n\n\n
Sehr niedrige Vitamin-D-Werte, doppelt so h\u00e4ufig betroffen <\/h4>\n\n\n\n
Vitamin D-Rezeptoren im Gehirn <\/h4>\n\n\n\n
Ratschl\u00e4ge von Frau Dr. Clark <\/h4>\n\n\n\n