Die Akupunktur ist ein Therapieverfahren der Traditionellen chinesischen Medizin (TCM), bei dem an bestimmten Punkten feine Nadeln einige Millimeter tief in die Haut gestochen werden (lat. acus = Nadel, pungere = stechen).<\/p>\n\n\n\n
Therapieansatz <\/h2>\n\n\n\n
Nach Ansicht der TCM ist der K\u00f6rper von Energiebahnen durchzogen, den Meridianen. Darin flie\u00dft K\u00f6rper-Qi – eine Form von Lebenskraft oder Erregung, die oft als Lebensenergie bezeichnet wird. An mehreren Punkten \u00f6ffnen sich diese Meridiane durch die Haut. Dort – an den Akupunkturpunkten – versucht man, durch \u00e4u\u00dfere Reize, wie etwa das Stechen der Nadeln, auf den Energiefluss in den Meridianen einzuwirken und einen \u00dcberschuss oder Mangel an Qi auszugleichen. In der klassischen Akupunktur kennt man 361 Akupunkturpunkte, von denen allerdings in der Praxis nur etwa die H\u00e4lfte genadelt wird. Sie liegen oft in der N\u00e4he von Vertiefungen zwischen Muskelans\u00e4tzen, an Knochenvorspr\u00fcngen oder in den Beugefalten der Gelenke entlang der Meridiane. <\/p>\n\n\n\n
Insgesamt spricht man in der TCM von zw\u00f6lf Hauptmeridianen, die den ganzen K\u00f6rper \u00fcberziehen und in Verbindung mit den Organen stehen. Dar\u00fcber hinaus gibt es acht Sondermeridiane, die mit den K\u00f6rperfunktionen in Verbindung stehen. Die bedeutendsten sind das Lenkergef\u00e4\u00df, das sich von der Oberlippe \u00fcber den Kopf und R\u00fccken bis zum Dammbereich entlangzieht, und das Konzeptionsgef\u00e4\u00df, das vom Damm \u00fcber Bauch und Brust bis zur Unterlippe hochstr\u00f6mt.<\/p>\n\n\n\n
Die Grundlagen <\/h3>\n\n\n\n
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Die\n Grundlagen der Akupunktur wurden erstmals vor 5000 Jahren in einem Buch\n namens „Nei Jing Huan Ti“ beschrieben, das dem legend\u00e4ren Gelben Kaiser\n zugeschrieben wird. Darin sind Gespr\u00e4che des Kaisers mit seinem \nLeibarzt in Versform enthalten. Aufgrund von Erfahrungen und \nBeobachtungen wurden empfindliche K\u00f6rperstellen entdeckt, die Einfluss \nauf die Gesundheit und das Wohlbefinden haben. Urspr\u00fcnglich sollen \nspitze Steine, St\u00f6ckchen und Tierknochen zur Behandlung dieser Stellen \nverwendet worden sein.\n<\/p>\n\n\n\n
Vor rund 2000 Jahren entstand in China das „Nanjing“, ein klassisches\n Werk der Akupunktur, in dem auch bereits die Pulsdiagnose zur \nFeststellung von Krankheiten beschrieben wurde. Es beruht auf dem \nTaoismus, einer Philosophie, die davon ausgeht, dass alles mit allem in \nBeziehung steht und Leben Ver\u00e4nderung und im Fluss sein bedeutet. Gesund\n zu sein hei\u00dft, in Harmonie mit allem zu sein. Krankheit ist demnach der\n Verlust der Harmonie und die St\u00f6rung des Im-Fluss-Seins und des \nZusammenspieles zwischen Mensch und Welt.\n<\/p>\n\n\n\n
Schon 600 nach Christus wurde in China Akupunktur in Schulen gelehrt und in Krankenh\u00e4usern angewendet. Die westliche Medizin, die durch Missionare im 18. und 19. Jahrhundert nach China kam, verdr\u00e4ngte die Traditionelle chinesische Medizin und damit auch die Akupunktur. W\u00e4hrend der kommunistischen Kulturrevolution wurde die TCM als Erbe der Feudalzeit bek\u00e4mpft. Erst unter Maos Regime entdeckte man sie als preiswerte Volksmedizin wieder und allm\u00e4hlich mit der West\u00f6ffnung als M\u00f6glichkeit f\u00fcr Deviseneinnahmen.<\/p>\n\n\n\n
Geschichte <\/h4>\n\n\n\n
Nach Europa kam die Akupunktur durch die Kolonialisation im 17. \nJahrhundert, blieb aber lange nur „Eingeweihten“ vorbehalten. Im 19. \nJahrhundert behandelten einige franz\u00f6sische \u00c4rzte Patienten aus \ngehobenen Kreisen mit Akupunktur, die damals als Modetherapie galt. \nPopul\u00e4r wurde sie im Westen erst in den 70er Jahren des 20. \nJahrhunderts, als die Medien von Operationen ausschlie\u00dflich mit \nAkupunktur-Bet\u00e4ubung berichteten.\n<\/p>\n\n\n\n
Heute stehen einander zwei grunds\u00e4tzlich verschiedene Systeme gegen\u00fcber: die Akupunktur, die in die Philosophie der TCM eingebettet ist, und die an die westliche Schulmedizin angepasste Methode. In Europa und Amerika kommt vorwiegend eine an der westlichen Medizin orientierte Akupunktur zum Einsatz. Krankheitsbegriff und Diagnoseverfahren stammen meist aus der modernen Schulmedizin, die Messung der Ergebnisse erfolgt nach wissenschaftlichen Standards. Akupunktur wird h\u00e4ufig als Zusatzbehandlung zur modernen Schulmedizin eingesetzt. In jeder der beiden Richtungen – der traditionellen und der westlich-modernen – haben sich mehrere verschiedene Schulen entwickelt.<\/p>\n\n\n\n
Behandlung <\/h4>\n\n\n\n
Urspr\u00fcnglich wurden f\u00fcr die Akupunktur Gold- oder Silbernadeln \nverwendet, denen man auch aufgrund ihres edlen Materials eine besondere \nWirkung zuschrieb. Im Westen wird jedoch unter anderem aus \nHygienegr\u00fcnden vor allem mit Einweg-Stahlnadeln behandelt, die d\u00fcnner \nsind als Gold- und Silbernadeln und als Injektionsnadeln. Die Dicke \neiner st\u00e4hlernen Akupunkturnadel entspricht in etwa der eines kr\u00e4ftigen \nHaares, wodurch die Akupunktur weniger schmerzhaft ist als mit den alten\n Edelmetall-Nadeln.\n<\/p>\n\n\n\n
Die Nadeln werden gerade oder schr\u00e4g eingestochen, manchmal gedreht \noder auf und ab bewegt, um den Reiz zu verst\u00e4rken. Bei akuten \nErkrankungen wird die Nadel heftiger, bei chronischen kaum oder gar \nnicht bewegt.\n<\/p>\n\n\n\n
Nach dem Einstich ist meist ein Gef\u00fchl der W\u00e4rme oder des Kribbelns \nim Bereich des Akupunkturpunktes sp\u00fcrbar. Man nennt es „De-Qi-Gef\u00fchl“. \nSeine St\u00e4rke ist davon abh\u00e4ngig, wie gut der Punkt getroffen wurde und \nwie intensiv die Nadel bewegt wird. Da die Meridiane wie Leitbahnen \nverstanden werden, k\u00f6nnen zum Beispiel zur Behandlung von \nAugenkrankheiten auch Punkte am Fu\u00df behandelt werden. Eine Behandlung \ndauert maximal 20 bis 30 Minuten und wird im Liegen durchgef\u00fchrt. Bei \nakuten Krankheiten reichen manchmal ein bis zwei Behandlungen. Bei \nchronischen Erkrankungen muss man mit 10 bis 20 Sitzungen rechnen, die \nmeist ein- bis zweimal pro Woche durchgef\u00fchrt werden.\n<\/p>\n\n\n\n
Neben der konventionellen Technik, Nadeln entlang der K\u00f6rpermeridiane zu setzen (K\u00f6rperakupunktur), haben sich folgende Sonderformen der Akupunktur entwickelt:<\/p>\n\n\n\n
Ohrakupunktur <\/h4>\n\n\n\n
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Die\n Ohrakupunktur wurde im Westen in den 50er Jahren des 20. Jahrhunderts \nvor allem durch den franz\u00f6sischen Arzt Nogier entwickelt. Er stie\u00df in \n2000 Jahre alten chinesischen Schriften auf Hinweise \u00fcber \nAkupunkturpunkte des Ohres. Dar\u00fcber hinaus wurde angeblich auch im \narabischen Raum eine Form der Ohrakupunktur angewendet. Nogier nannte \nseine Form der Ohrakupunktur „Aurikulotherapie“ und stellte sie erstmals\n 1956 auf einem Akupunkturkongress in Marseille vor.\n<\/p>\n\n\n\n
Diese Form der Akupunktur geht davon aus, dass der gesamte \nmenschliche K\u00f6rper in der Ohrmuschel „abgebildet“ ist. Dabei stellt man \nsich einen Embryo vor, der mit dem Kopf nach unten auf das Ohr \nprojiziert wird. Auf dem Ohrl\u00e4ppchen liegt der Kopf mit dem Augenpunkt –\n meist die Einstichstelle von Ohrringen. Die Wirbels\u00e4ule biegt sich der \n\u00e4u\u00dferen Knorpelfurche des Ohres entlang hoch, im oberen Teil des Ohres \nliegen die angewinkelten Beine, die Organe im Inneren der Ohrmuschel.\n<\/p>\n\n\n\n
Da die \u00fcber 100 Akupunkturpunkte des Ohres sehr nah beieinander \nliegen und sehr empfindlich sind, ist punktgenaues Stechen mit \nextrad\u00fcnnen Nadeln notwendig. Mit Hilfe einer Metallsonde stellt man \nfest, welche Punkte empfindlicher und damit „gest\u00f6rt“ sind. An diesen \nPunkten ist der elektrische Hautwiderstand ver\u00e4ndert und an der \nTestsonde leuchtet ein L\u00e4mpchen auf. Bei k\u00f6rperlichen Erkrankungen wird \nmeist nur das rechte Ohr, bei psychosomatischen das linke behandelt (bei\n Linksh\u00e4ndern umgekehrt).\n<\/p>\n\n\n\n
Ohrakupunktur kann als eigenst\u00e4ndiges oder erg\u00e4nzendes Verfahren \nangewendet werden. Die Nadeln werden meist 20 bis 30 Minuten im Ohr \nbelassen. Um die Wirkung zu verst\u00e4rken, k\u00f6nnen auch Dauernadeln gesetzt \nwerden. Das sind winzige rei\u00dfnagelartige Stahlnadeln, die mit \nHeftpflastern aufgeklebt und mehrere Tage getragen werden. Davor muss \ndie Einstichstelle allerdings gut desinfiziert werden, um Infektionen zu\n vermeiden. In neueren Verfahren werden die Ohrakupunkturpunkte auch \nmittels Strom, Erw\u00e4rmung und Laser stimuliert.\n<\/p>\n\n\n\n
Ohrakupunktur wirkt meist intensiver und schneller als herk\u00f6mmliche Akupunktur und wird vor allem bei akuten Erkrankungen und als Schmerztherapie eingesetzt. Muskelverspannungen k\u00f6nnen sich reflexartig innerhalb weniger Minuten l\u00f6sen. Auch bei Suchterkrankungen und seelischen St\u00f6rungen wird die Ohrakupunktur eingesetzt. Innere und vor allem chronische Krankheiten sind mit Ohrakupunktur jedoch schwerer zu behandeln als mit K\u00f6rperakupunktur.<\/p>\n\n\n\n
Moxibustion <\/h4>\n\n\n\n
Darunter versteht man die Erw\u00e4rmung der Akupunkturpunkte durch das \nAbbrennen von getrocknetem Beifu\u00dfkraut. Das chinesische Wort f\u00fcr \nAkupunktur – „Zhenjiu“ – bedeutet sowohl stechen als auch brennen. \nUrspr\u00fcnglich wurde bei der Moxibustion das Kraut direkt auf die Haut \ngelegt und angez\u00fcndet. Nach dem Verglimmen entstand eine kleine \nBrandblase. Im Westen verwendet man heute vor allem Moxazigarren. Das \ngerollte Beifu\u00dfkraut verbrennt gleichm\u00e4\u00dfig und bildet keine Kr\u00fcmel, die \nzu Verbrennungen f\u00fchren k\u00f6nnen. Die glimmende Zigarre wird in die N\u00e4he \ndes Akupunkturpunktes gehalten, der sich dadurch erw\u00e4rmt.\n<\/p>\n\n\n\n
Dar\u00fcber hinaus k\u00f6nnen glimmende Moxakugeln auch auf Akupunkturnadeln \naufgesetzt werden, die die W\u00e4rme in den K\u00f6rper leiten. Auch eine Scheibe\n der glimmenden Moxazigarre auf einer Ingwerscheibe als Unterlage tut \nihre Wirkung und wird durch den tonisierenden Einfluss des Ingwers noch \nverst\u00e4rkt.\n<\/p>\n\n\n\n
Moxibustion soll nicht bei Fieber, akuten Infektionskrankheiten, Bluthochdruck, Blutungen, w\u00e4hrend der Regel, bei starker Nervosit\u00e4t oder Schlafst\u00f6rungen angewendet werden.<\/p>\n\n\n\n
Laserakupunktur <\/h2>\n\n\n\n
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Mit der Laserakupunktur werden zwar die gleichen Punkte stimuliert wie bei der klassischen Akupunktur, die Nadeln werden aber durch Laserstrahlen ersetzt – ein Verfahren, das besonders bei Kindern oder aber bei Erwachsenen eingesetzt wird, die das Stechen nicht gut vertragen. Sie wurde in den 70er Jahren des 20. Jahrhunderts entwickelt und vorwiegend bei Schmerzen des Bewegungsapparates angewendet. Auch Raucherentw\u00f6hnungen werden mit Laserakupunktur durchgef\u00fchrt. Verwendet werden Laserger\u00e4te, die in etwa die Gr\u00f6\u00dfe eines F\u00fcllfederhalters haben und mit einer St\u00e4rke von zwei bis 20 Watt bestrahlen. Eine Behandlung dauert meist 15 bis 20 Sekunden pro Akupunkturpunkt. Laserbestrahlungen werden auch fl\u00e4chig eingesetzt, zum Beispiel zur Unterst\u00fctzung schlecht heilender Wunden oder gegen Tinnitus.<\/p>\n\n\n\n
Elektroakupunktur <\/h4>\n\n\n\n
Bei der Elektroakupunktur leitet der Akupunkteur \u00fcber die gesetzten \nNadeln zus\u00e4tzlich elektrische Impulse in den K\u00f6rper, die auch einige \nZentimeter um die Einstichstelle herum fl\u00e4chig schmerzbet\u00e4ubend wirken. \nDer elektrische Strom erspart das Bewegen der Nadeln in der Haut. \nNervenerkrankungen und L\u00e4hmungen werden mit dieser Form der Akupunktur \ngerne behandelt. Sie hat allerdings nichts mit der so genannten \n„Elektroakupunktur nach Voll“ zu tun.\n<\/p>\n\n\n\n
Als Elektroakupunktur wird manchmal auch ein anderes Verfahren bezeichnet, bei dem nach oder statt dem Nadeln Elektroden an die Akupunkturpunkte angelegt werden, die transdermale (auch: transkutane) elektrische Nerven-Stimulation (TENS). Die Ger\u00e4te arbeiten meist mit Frequenzen zwischen 2 und 200 Hz, die Stromst\u00e4rke kann individuell eingestellt werden. Eine Behandlung dauert 5 bis 15 Minuten. Der Schwachstrom blockiert die Nerven, die sonst den Schmerz weiterleiten w\u00fcrden. Auch manche Zahn\u00e4rzte verwenden diese Form der Elektroakupunktur zur Bet\u00e4ubung. In seltenen F\u00e4llen kann es zu \u00dcbelkeit, Angst oder Ohnmacht kommen.<\/p>\n\n\n\n
Injektionsakupunktur <\/h4>\n\n\n\n
Die Wirkung der Akupunktur wird manchmal durch Arzneimittel verst\u00e4rkt, die in die Akupunkturpunkte gespritzt werden. In Verwendung sind hom\u00f6opathische und pflanzliche Medikamente, aber auch neuraltherapeutische Mittel (Neuraltherapie).<\/p>\n\n\n\n
Akupressur <\/h4>\n\n\n\n
Bei der Akupressur werden Akupunkturpunkte und Schmerzpunkte durch \nsanften Druck mit den Fingerkuppen massiert. Ihre Wirksamkeit ist mit \nder der Akupunktur jedoch nicht zu vergleichen.\n<\/p>\n\n\n\n
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