Heute\n sind Omega-3 Fetts\u00e4uren weithin bekannt durch ihre Wichtigkeit f\u00fcr die \nmenschliche Gesundheit. Sie k\u00f6nnen nicht vom K\u00f6rper selbst produziert \nwerden, sondern m\u00fcssen mit der Nahrung aufgenommen werden. Sie sind \nHauptbestandteile der Zellmembranen und lebenswichtig f\u00fcr die \nEntwicklung des zentralen Nervensystems. Sie spielen auch eine zentrale \nRolle bei der Regulierung der Blutgerinnung, des Blutdrucks und von \nEntz\u00fcndungen. Weiters sind sie ein Grund f\u00fcr den positiven Einfluss auf \ndie Cholesterinwerte. Krill\u00f6l kann das Gleichgewicht zwischen guten und \nschlechten Fetts\u00e4uren wieder herstellen was Entz\u00fcndungen vorbeugt bzw. \nsie rascher abklingen l\u00e4sst.\n<\/p>\n\n\n\n
Omega-3 Fetts\u00e4uren sind ausserdem gut f\u00fcr das Gehirn. Nebst einer \nverbesserten geistigen Grundstimmung steigt auch die Leistungs- und \nKonzentrationsf\u00e4higkeit. Schon nach 3 Tagen Einnahme von Krill\u00f6l wird \nman sp\u00fcrbar wacher, positiver gestimmter und merkbar konzentrierter.\n<\/p>\n\n\n\n
Krill\u00f6l ist zudem der perfekte Entz\u00fcndungshemmer und kann damit zu \neinem Leben mit weniger Schmerzen f\u00fchren: das im Krill\u00f6l enthaltene \nAstaxanthin ist nicht nur ein unglaublich starkes Antioxidans, sondern \nes wirkt auch chronischen Entz\u00fcndungen im ganzen K\u00f6rper entgegen.\n<\/p>\n\n\n\n
Viele seiner F\u00e4higkeiten erlangt das \u00d6l durch seine \u00fcberragende \nEigenschaft als Antioxidans! Die antioxidative Kraft von Krill\u00f6l ist um \nFaktor 300 h\u00f6her als bei Vitamin A und Vitamin E! Das sch\u00fctzt den K\u00f6rper\n und sch\u00fctzt auch das \u00d6l davor „ranzig“ zu werden bzw. zu oxidieren und \ndamit gesundheitssch\u00e4dlich zu werden wie das bei anderen \u00d6len passieren \nkann. Die Antioxidantien werden zusammen mit den Omega-3 Fetts\u00e4uren in \ndie Zellmembran jeder neu gebildeten Zelle im menschlichen K\u00f6rper \neingebaut. Sie sch\u00fctzen vor Angriffen von so genannten Freien Radikalen,\n welche zu fr\u00fchzeitigem Zelltod und damit zu Funktionsverlust f\u00fchren. \nBesonders in Zeiten von erh\u00f6hter Belastung wie Sonnenlicht, Rauchen, \nStress, oder bei Einnahme der Pille ist diese erh\u00f6hte Stabilit\u00e4t der \nZellen wichtig!\n<\/p>\n\n\n\n
Einnahmeempfehlung zur Aufrechterhaltung von idealen Blutfettwerten, zur Sicherstellung des Bedarfs an unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren sowie als Antioxidans: w\u00e4hrend dem ersten Monat zwei Kapseln t\u00e4glich (am Besten zum Fr\u00fchst\u00fcck), danach eine Kapsel pro Tag.<\/p>\n\n\n\n
Der Einfluss von Krill\u00f6l auf Heuschnupfen und Pollenallergien<\/h4>\n\n\n\n
K\u00f6nnen Beschwerden durch Heuschnupfen bzw. Pollen-Allergien durch die\n Einnahme von Krill\u00f6l-Kapseln gelindert werden? Lassen wir doch einfach \neinen direkt Betroffenen zu Wort kommen: <\/p>\n\n\n\n
Dieter R. aus S. berichtet: „Fast 30 Jahre lang habe ich jedes \nFr\u00fchjahr unter mehr oder weniger starken Beschwerden wegen Heuschnupfen \ngelitten. Gab es in fr\u00fcheren Zeiten noch keine M\u00f6glichkeit zur heute \nm\u00f6glichen so genannte „Sensibilisierung“, so wollte ich auch in den \nletzten Jahren als dies bereits m\u00f6glich war davon nicht Gebrauch machen,\n da mir jeder Arztbesuch, jede Spritze und an sich jede Chemie die ich \nzu mir nehmen muss, suspekt ist. Als ich erwachsen wurde, sind die \nBeschwerden dann auch etwas schw\u00e4cher geworden, aber das Ende des \nWinters bzw. der Beginn des Fr\u00fchlings machte sich bei mir t\u00e4glich mit \nlaufender Nase, roten und tr\u00e4nenden Augen sowie den \u00fcblichen Juckreizen \nbemerkbar. <\/p>\n\n\n\n
Dieses Jahr war das allerdings v\u00f6llig anders. Mir ist es zuerst gar \nnicht aufgefallen, weil wirklich fehlen tun mir weder die rinnende Nase \nnoch die roten Augen! Als wir aber in der ersten Maiwoche nach dem \nFerienunterbruch wieder unseren w\u00f6chentlichen Turnabend hatten, und wir \naufgrund des Wetters endlich wieder auf der Wiese Fussball spielen \nkonnten, begannen etliche Turnerkollegen zu niesen, nur bei mir war \nnichts. Gar nichts! Kein Niesen, kein Augenjucken, einfach gar nichts. \nNicht einmal als wir noch Turn\u00fcbungen direkt auf dem Rasen machten! \nNichts! <\/p>\n\n\n\n
Was war passiert? Nachdem auch die n\u00e4chsten Tage nichts von \nHeuschnupfen zu sehen war (ausser bei diversen Bekannten und \nVerwandten), begann ich zu \u00fcberlegen was das bewirkt haben k\u00f6nnte. Und \nda begann ich den Zusammenhang zwischen Krill\u00f6l und dem Ausbleiben des \nHeuschnupfens zu sehen. Nachdem ich mich daraufhin \u00fcber die \n„Nebenwirkungen“ des Krill\u00f6ls informiert hatte, war ich dann sicher, \ndass mir Krill\u00f6l den Fr\u00fchling vers\u00fcsst hatte! <\/p>\n\n\n\n
Das Krill\u00f6l nahm ich zu dem Zeitpunkt bereits etwa 2 Monate zu mir, \njedoch nicht als Mittel gegen Heuschnupfen (was ich ja zu dem Zeitpunkt \nnoch gar nicht wusste), sondern als nat\u00fcrliche Omega-3 Quelle. Nun, mir \nsolls recht sein – ich kann Krill\u00f6l nur jedem empfehlen der im Fr\u00fchjahr \nvon diversen Symptomen geplagt wird!“ <\/p>\n\n\n\n
Mehrere Studien in der USA haben ergeben: viele Patienten, die \nregelm\u00e4ssig Krill-\u00d6l einnahmen, hatten pl\u00f6tzlich keine saisonal \nbedingten Pollen-Allergie-Symptome mehr bzw. nur noch stark reduzierte \nBeschwerden. <\/p>\n\n\n\n
Die Erkl\u00e4rung dazu sieht wie folgt aus: Allergien sind eine \n\u00dcberreaktion des Immunsystems auf an und f\u00fcr sich harmlose Stoffe. Diese\n \u00dcberreaktion sind eine Art Entz\u00fcndungen welche durch das im Krill\u00f6l \nvorhandene Astaxanthin bek\u00e4mpft werden. Dieses extrem starke Antioxidans\n kann im Gegensatz zu vielen anderen Antioxidantien auch ins Gehirn und \nins Auge vordringen. <\/p>\n\n\n\n
All dies kann zu stark reduzierten Symptomen bei Heuschnupfen, sprich Pollen-Allergien, bis hin zum kompletten Verschwinden f\u00fchren! Das sind absolut \u00fcberzeugende Gr\u00fcnde um es selbst auszuprobieren! <\/p>\n\n\n\n
Reduktion von Menstruationsbeschwerden mit Krill\u00f6l<\/h4>\n\n\n\n
Mit dem Begriff Menstruationsbeschwerden wird eine Reihe von \nSymptomen bezeichnet, welche bei Frauen einige Tage vor Eintreten der \nRegelblutung auftreten k\u00f6nnen. Ein grosser Teil der Frauen im \ngeb\u00e4rf\u00e4higen Alter ist mehr oder weniger stark davon betroffen. Dies \nbedeutet jeden Monat mehrere Tage mit Schmerzen und Unwohlsein, was zu \nvielen weiteren Problemen in der Beziehung oder auch in der Arbeit oder \nFamilie f\u00fchren kann.\n<\/p>\n\n\n\n
In einer klinischen Studie konnte nun aber gezeigt werden, dass die \nEinnahme von Krill\u00f6l eine fast schon unglaubliche Wirkung zeigt: fast \nalle beteiligten Frauen berichteten von einem starken R\u00fcckgang ihrer \nBeschwerden! Dies bedeutet einen echten Gewinn an zus\u00e4tzlicher \nLebensqualit\u00e4t!\n<\/p>\n\n\n\n
Es werden also sowohl die physischen wie auch die emotionalen Symptome vermindert! Das bedeutet zum Beispiel, dass die Einnahme von Krill\u00f6l<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/csm_pms_1_b_01_375cafbb58.png\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n- Unterleibsschmerzen verringert <\/li>
- gegen Bl\u00e4hungen hilft <\/li>
- Gelenkschmerzen mildert <\/li>
- Brustschmerzen und -spannungen verringert <\/li>
- Reizbarkeit reduziert <\/li>
- gegen Depressionen hilft <\/li>
- Stress vermeidet <\/li>
- Gewichtszunahme verhindert <\/li>
- Schwellungen vermeiden hilft <\/li><\/ul>\n\n\n\n
Eine\n Verbesserung wurde \u00fcbrigens bei allen 10 gemessenen Beschwerdetypen \nfestgestellt. In derselben Studie wurde auch noch ein Vergleich zu der \nWirkung von Fisch\u00f6l durchgef\u00fchrt: die Wirkung von Krill\u00f6l lag dabei im \nSchnitt fast um Faktor 3 h\u00f6her als bei Fisch\u00f6l!\n<\/p>\n\n\n\n
Die einzelnen Werte der Studie k\u00f6nnen Sie aus dieser Grafik \nentnehmen. Ein angegebener Wert von 42 bedeutet beispielsweise dass die \nTestpersonen im Schnitt einen R\u00fcckgang der Beschwerden von 42% berichtet\n haben!\n<\/p>\n\n\n\n
Wenn Ihnen auch nur einige dieser Beschwerden bekannt vorkommen, \nsollten Sie die Einnahme von Krill\u00f6l unbedingt auch einmal versuchen!\n<\/p>\n\n\n\n
Krill\u00f6l wird aus dem antarktischen Kleinkrebs mit Namen Krill gewonnen und ist ein 100% nat\u00fcrliches Produkt! Keine chemischen Zusatzstoffe oder \u00e4hnliche Dinge. Naturrein und gesund! Krill\u00f6l wird heute meistens in Kapselform eingenommen, dadurch entstehen keinerlei Schwierigkeiten bei der Dosierung. Die Einnahme ist \u00fcbrigens absolut problemlos: im Gegensatz zu vielen Fisch\u00f6len verursacht es keinerlei Aufstossen. Es hat auch eine viel h\u00f6here Haltbarkeit und wird nicht „ranzig“.<\/p>\n\n\n\n
Einfluss von Krill\u00f6l auf Cholesterinwerte<\/h4>\n\n\n\n
Landl\u00e4ufig wird immer vom „b\u00f6sen Cholesterin“, bzw. von zu hohem Cholesterinwert gesprochen. Tats\u00e4chlich jedoch muss das Thema etwas genauer betrachtet werden, da Cholesterin an sich lebenswichtig ist und es auch unterschiedliche Werte bzw. Begriffe gibt. Welchen Einfluss auf diese Werte das rein nat\u00fcrliche Krill\u00f6l haben kann, zeigen wir anhand einer offiziellen Studie. <\/p>\n\n\n\n
Cholesterin selbst ist ein fett\u00e4hnlicher Stoff, welchen der K\u00f6rper \nben\u00f6tigt um seine Arbeit aufrecht zu erhalten. Dieses Cholesterin wird \nvom K\u00f6rper selbst produziert. Falsche Werte entstehen haupts\u00e4chlich \ndurch zus\u00e4tzliche Aufnahme \u00fcber Nahrungsmittel. Normalerweise werden \ndrei unterschiedliche Werte gemessen, welche wir hier kurz erl\u00e4utern:<\/p>\n\n\n\n
- LDL\n (low density lipoproteine = Lipoprotein mit niedriger Dichte): dies ist\n das „schlechte“ Cholesterin. Es kann sich in Arterien absetzen und zu \nAtherosklerose f\u00fchren. Wenn dieser Wert zu hoch wird, dann kann das zu \nProblemen f\u00fchren. <\/li>
- HDL (high density lipoprotine = Lipoprotein \nmit hoher Dichte): dies ist das „gute“ Cholesterin. Es kann das in \nArterien bereits festgesetzte Cholesterin wieder abl\u00f6sen und \nabtransportieren. Eine Erh\u00f6hung dieses Wertes ist also w\u00fcnschenswert! <\/li>
- Triglyceride\n : Blutfette welche verwandt sind mit Cholesterin und meistens daher \nauch in diesem Zusammenhang genannt werden. In zu hoher Konzentration \nsind Triglyceride sch\u00e4dlich, da sie die Fliesseigenschaften des Blutes \nverschlechtern, dadurch Durchblutungsst\u00f6rungen in Herz und Gehirn \nhervorrufen k\u00f6nnen oder zu einer Entz\u00fcndung der Bauchspeicheldr\u00fcse \nf\u00fchren k\u00f6nnen. Hier gilt: ein zu hoher Wert ist schlecht. <\/li><\/ul>\n\n\n\n
Schon\n l\u00e4nger ist bekannt, dass nebst chemischen Arzneimitteln auch die \nEinnahme von Fisch\u00f6len (meist in Kapselform) eine Verbesserung dieser \nBlutfettwerte bringt. Neu auf dem Markt gibt es nun das aus dem \nantarktischen Kleinkrebs hergestellte rein nat\u00fcrliche Krill\u00f6l. Dessen \nEinfluss auf diese Blutfettwerte ist nun in einer klinischen Studie \nebenfalls untersucht worden. Dabei konnte gezeigt werden, dass die \nEinnahme von Krill\u00f6l eine fast schon unglaubliche Wirkung zeigt:<\/p>\n\n\n\n
- LDL (das „schlechte“ Cholesterin): im Schnitt 32 % gesunken <\/li>
- HDL (das „gute“ Cholesterin): im Schnitt um 44 % gestiegen <\/li>
- Triglyceride: im Schnitt um 11 % gesunken <\/li><\/ul>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/csm_cholesterin_1_b_3b079b50a5.png\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nDiese\n Verbesserungen beruhen auf einer Einnahme von 2 Kapseln pro Tag w\u00e4hrend\n diesen 90 Tagen. Eine Erh\u00f6hung dieser „Startdosis“ auf 4 Kapseln pro \nTag konnte diese Werte sogar nochmals verbessern. Insbesondere beim \nTriglycerid-Wert konnte damit eine Verbesserung des Wertes auf -27% \nbeobachtet werden. Im Vergleich zum bekannten Fisch\u00f6l sind diese \nVerbesserungen \u00fcbrigens bis zu zehnmal besser!\n<\/p>\n\n\n\n
Nach 90 Tagen kann gem\u00e4ss dieser Studie \u00fcbrigens auf eine \n„Erhaltungsdosis“ von normalerweise nur einer Kapsel pro Tag reduziert \nwerden, die Werte verbessern sich dann \u00fcber die Zeit dann sogar \nnochmals.\n<\/p>\n\n\n\n
Neben dieser Ver\u00e4nderung der Blutwerte hilft Krill\u00f6l aber noch durch \neine andere Eigenschaft welche unbedingt werden sollte: Cholesterin ist \nerst dann f\u00fcr die Gef\u00e4sse gef\u00e4hrlich, wenn es oxidiert ist. Da Krill\u00f6l \nnun aber ein hochwirksames Antioxidans und eine wertvolle nat\u00fcrliche \nOmega-3 Quelle ist, werden die Gef\u00e4sse noch mehr gesch\u00fctzt.\n<\/p>\n\n\n\n
Wenn auch Sie unter schlechten Cholesterinwerten leiden, sollten Sie die Einnahme von Krill\u00f6l unbedingt auch einmal versuchen!<\/p>\n\n\n\n
Ist Krill\u00f6l besser als Fisch\u00f6l? <\/h4>\n\n\n\n
Immer wieder gibt es Vergleiche zwischen den recht neuen \nKrill\u00f6l-Kapseln und den bereits seit l\u00e4ngerer Zeit bekannten \nFisch\u00f6l-Kapseln, meistens den verbreiteten Lachs\u00f6l-Kapseln. So viele \nStudien wie es gibt, so viele Resultate und Empfehlungen gibt es. Wir \nhaben versucht, ein m\u00f6glichst einheitliches Bild aus diesen Studien \nherauszuarbeiten. <\/p>\n\n\n\n
Die Ergebnisse einer 2003 ver\u00f6ffentlichten Studie belegen, dass \nKrill\u00f6l leichter verdaulich und besser vom K\u00f6rper aufgenommen werden \nkann. Das gilt speziell f\u00fcr die Omega-3-Fetts\u00e4uren. Selbst pflanzliche \n\u00d6le reichen an Krill-\u00d6l nicht heran, da die Umwandlung zu den \neigentlichen Wirkstoffen im K\u00f6rper nur zu einem Teil erfolgt. \nInsbesondere die heute immer zahlreicheren Menschen mit einer \ngeschw\u00e4chten Fettverdauung profitieren hiervon, da die \nOmega-3-Fetts\u00e4uren bei Krill\u00f6l an Phospholipide gebunden sind im \nGegensatz zu den an Triglyceriden gebundenen Omega-3-Fetts\u00e4uren in \nFisch\u00f6l.\n<\/p>\n\n\n\n
Ein gro\u00dfer Vorteil gegen\u00fcber Fisch\u00f6l ist sicherlich das Vorliegen der\n wertvollen Omega-3-Fetts\u00e4uren als Phospholipide. Diese sind die \nGrundlage unseres Gehirnstoffwechsels, wir brauchen sie um wach, \naufnahmef\u00e4hig, ausgeglichen, leistungsf\u00e4hig, gl\u00fccklich und aktiv zu \nsein. Sie bilden die Grundlage zur Bildung der Neurotransmitter im \nGehirn. Gl\u00fcck und Wohlgef\u00fchl h\u00e4ngen unmittelbar davon ab! Dies k\u00f6nnen \nweder Fisch\u00f6le noch pflanzliche \u00d6le in diesem Umfang bieten.\n<\/p>\n\n\n\n
Das Verh\u00e4ltnis von „guten“ Omega-3-Fetts\u00e4uren zu den „schlechten“ \nOmega-6-Fetts\u00e4uren (welche wir mit der normalen Nahrung eher zuviel als \nzuwenig aufnehmen!) ist beim Krill\u00f6l um etwa Faktor drei besser als bei \nFisch\u00f6len oder auch pflanzlichen \u00d6len! Die Einnahme von Krill\u00f6l f\u00fchrt \ndaher zu einem verbesserten Gleichgewicht dieser Fetts\u00e4uren was sich in \nmassiv schnellerem Abklingen von Entz\u00fcndungen bemerkbar macht.\n<\/p>\n\n\n\n
Krill\u00f6l kann die Blutfette (Cholesterin-Werte) positiv beeinflussen \nund schneidet diesbez\u00fcglich im Vergleich zu Fisch\u00f6lkapseln massiv besser\n ab. In einer offiziellen Studie war die Verbesserung bei Einnahme von 2\n Gramm Krill\u00f6l pro Tag im Vergleich zur Einnahme von 3 Gramm Fisch\u00f6l pro\n Tag um bis zu 10-mal h\u00f6her!\n<\/p>\n\n\n\n
Bei Frauen welche unter Menstruationsbeschwerden leiden, wurde \nebenfalls die Verbesserung der Beschwerdesymptome aufgezeigt: in einer \nStudie welche im Jahre 2003 erschien, lagen die Wirkung um Faktor 3 \nh\u00f6her als bei Fisch\u00f6l! Bei Personen welche unter starken Beschwerden \nleiden, ist diese Verbesserung ein wahrer Segen!\n<\/p>\n\n\n\n
Ein weniger medizinischer Vorteil, der aber trotzdem von vielen \nMenschen positiv bemerkt wird: Krill\u00f6l st\u00f6\u00dft nicht auf, erzeugt also \nauch keinen „fischigen Geschmack“.\n<\/p>\n\n\n\n
Krill\u00f6l ist erstaunlich stabil da es selbst starke rein nat\u00fcrliche \nAntioxidantien enth\u00e4lt. In der Praxis ist es ja leider so, dass \nFisch\u00f6lkapseln eine recht kurze Haltbarkeit haben. Dieses Problem gibt \nes bei Krill\u00f6l-Kapseln nicht! Die sind an sich sehr lange haltbar, auch \nwenn sie ja eigentlich zur Einnahme und nicht zur Lagerung gedacht sind.\n<\/p>\n\n\n\n
Krill\u00f6l steht ganz am Anfang der Nahrungskette, so dass es im Gegensatz zu Fischen, die Schadstoffe im K\u00f6rper speichern, unbelastet ist! Die riesige Menge von Krill in der Antarktis wird auch nur zu einem verschwindend kleinen Teil f\u00fcr die Krill\u00f6l-Produktion genutzt.<\/p>\n\n\n\n
Krill\u00f6l bei Entz\u00fcndungen <\/h4>\n\n\n\n
Entz\u00fcndungen sind die Ursache vieler Schmerzen! Ausgehend von dieser \nTatsache wird klar, dass die Bek\u00e4mpfung von akuten oder chronischen \nEntz\u00fcndungen ein Hauptangriffspunkt f\u00fcr ein schmerzfreies Leben \ndarstellen muss. Mit welchen rein nat\u00fcrlichen Mitteln auch Sie, ein \nLeben mit weniger Schmerzen bekommen k\u00f6nnen, erfahren Sie hier.\n<\/p>\n\n\n\n
Was sind Entz\u00fcndungen eigentlich? Sie sind ein altbekannter \nVerteidigungsmechanismus des Immunsystems. An sich sind sie ja etwas \nGutes, da sie beispielsweise eindringende Keime angreifen oder \ninfiziertes Gewebe zerst\u00f6ren. Nur h\u00f6rt in manchen F\u00e4llen der \nEntz\u00fcndungsprozess nicht so auf wie er sollte, und dann wird die \nEntz\u00fcndung zum chronischen Problem!\n<\/p>\n\n\n\n
Seit einiger Zeit zeigt die Wissenschaft verst\u00e4rktes Interesse an der\n Rolle, welche Entz\u00fcndungen bei der Gesundheit bzw. bei Erkrankungen \nspielen. Studien haben ergeben, dass chronische Entz\u00fcndungen auch eine \nwesentliche Rolle bei Allergien und Asthma, Hauterkrankungen, Diabetes \nund vielen anderen Leiden spielen.\n<\/p>\n\n\n\n
Bei Arthritis beispielsweise tritt eine Entz\u00fcndung auf, weil das \nImmunsystem falsch reagiert und das an sich gesunde Gelenkgewebe \nangreift. Als weitere Folge davon wird das Gelenk dann rot, schmerzt und\n schwillt an. Auch bei Schmerzen auf Grund von Osteoarthritis (bei \nwelchem sich die Gelenkknorpel mit der Zeit abnutzen) ist eine \nchronische Entz\u00fcndung der betroffenen Gewebe der Grund. Als Resultat \ndavon zeigen sich dann W\u00e4rme, Schwellungen, Steifheit und Schmerzen!\n<\/p>\n\n\n\n
Eine Verminderung der Entz\u00fcndung ist also der Schl\u00fcssel, um Gelenkschmerzen und andere arthritische Symptome zu lindern.\n<\/p>\n\n\n\n
Nebst den gerne von \u00c4rzten verschriebenen entz\u00fcndungshemmenden \nMedikamenten hat aber auch die Natur ihre Mittel anzubieten! \nInsbesondere die Aufnahme von Omega-3-Fetts\u00e4uren ist schon l\u00e4ngere Zeit \nbekannt daf\u00fcr, eine stark entz\u00fcndungshemmende Wirkung zu zeigen. \nEbenfalls einen Beitrag dazu k\u00f6nnen Antioxidantien leisten, aufgrund \nihrer F\u00e4higkeit, die so genannten Freien Radikale zu bek\u00e4mpfen. Schon \ndie seit l\u00e4ngerer Zeit bekannten Fisch\u00f6le, welche diese \nOmega-3-Fetts\u00e4uren enthalten und seit vielen Jahren eine beliebte \nNahrungserg\u00e4nzung darstellen, helfen hierbei. Eine neue und \u00e4usserst \nstarke und vor allem vollkommen nat\u00fcrliche Quelle von Omega-3-Fetts\u00e4uren\n und Antioxidantien ist nun das Krill-\u00d6l.\n<\/p>\n\n\n\n
Eine gross angesetzte Testreihe mit Krill\u00f6l-Kapseln sollte die Wirkungen bei der Bek\u00e4mpfung von Entz\u00fcndungen und chronischen Gelenkschmerzen aufzeigen:<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/csm_arthritis_1_b_63644e4569.png\")
<\/figure>\n\n\n\nWas bedeutet diese Studie im Klartext?<\/p>\n\n\n\n
- die Schmerzen werden im Verlauf der Zeit um bis zu 38 Prozent reduziert <\/li>
- Versteifungen werden um bis zu 39% reduziert <\/li>
- Die Funktionsst\u00f6rungen (mangelnde Flexibilit\u00e4t der Gelenke) wurde um 35% reduziert <\/li><\/ul>\n\n\n\n
Selbst\n bei einer geringen Dosierung (eine Kapsel pro Tag) ist schon nach sehr \nkurzer Zeit eine ausgezeichnete Wirkung bei schmerzhaften \nGelenksver\u00e4nderungen in Bezug auf wichtige messbare Parameter wie \nSchmerzen, Steifheit und Funktionsst\u00f6rung zu beobachten. Wissenschaftler\n versuchen diese Ergebnisse so zu erkl\u00e4ren:<\/p>\n\n\n\n
- Die Omega-3-Fetts\u00e4uren wirken entz\u00fcndlichen und allergischen Prozessen entgegen. <\/li>
- Weiters\n ist das in Krill-\u00d6l enthaltene Astaxanthin ein extrem starkes \nAntioxidans. Es wirkt chronischen Entz\u00fcndungen im ganzen K\u00f6rper \nentgegen. Astaxanthin ist ein extrem starkes Antioxidans und unterst\u00fctzt\n auf nat\u00fcrliche Weise den K\u00f6rper bei der Bek\u00e4mpfung von Entz\u00fcndungen. <\/li><\/ul>\n\n\n\n
Schon\n nach kurzer Zeit ist es wirksam. Man sp\u00fcrt den Unterschied vor allem \nmorgens. Die Wirkung von Krill\u00f6l ist gegen\u00fcber von Fisch\u00f6len nochmals \nviel st\u00e4rker, da das Verh\u00e4ltnis von entz\u00fcndungshemmenden \nOmega-3-Fetts\u00e4uren zu entz\u00fcndungsf\u00f6rdernden Omega-6-Fetts\u00e4uren im \nKrill\u00f6l etwa dreimal besser ist als in Fisch\u00f6l.\n<\/p>\n\n\n\n
Forscher schreiben dem Krill\u00f6l insbesondere aufgrund seiner einzigartigen Zusammensetzung aus Omega-3-Fetts\u00e4uren, starken Antioxidantien sowie Phospholipiden diese \u00e4usserst starke Wirkung zu, auch wenn die Zusammenh\u00e4nge im Einzelnen noch nicht v\u00f6llig erforscht worden sind.<\/p>\n\n\n\n
Phospholipide (in Krill\u00f6l) <\/h4>\n\n\n\n
Immer wieder taucht im Zusammenhang mit Fisch\u00f6len und auch dem neuen \nKrill\u00f6l der Begriff Phospholipide auf. Was Phospholipide sind, was f\u00fcr \nBedeutungen sie im menschlichen K\u00f6rper haben und wie man sie am Besten \nzu sich nimmt, wird hier aufgezeigt.\n<\/p>\n\n\n\n
Chemisch gesehen geh\u00f6ren Phospholipide zu den komplexen Lipiden \n(Fette und fett\u00e4hnliche Stoffe). Sie sind fetthaltige, \u00f6lige Substanzen \nund eine Komponente jeder K\u00f6rperzelle.\n<\/p>\n\n\n\n
Phospholipide weisen unterschiedliche Eigenschaften auf. Das liegt \nunter anderem an den Fetts\u00e4uren. Die Menge und relative Zusammensetzung \nder Fetts\u00e4uren in den Phospholipiden, welche abh\u00e4ngig ist von der \nNahrungsaufnahme, ist ganz entscheidend. Beispielsweise ist ein hoher \nAnteil an mehrfach unges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren, von grosser Bedeutung.\n<\/p>\n\n\n\n
Phospholipide sind ein Hauptbestandteil der Doppelmembran von Zellen \n(Zellmembran). Durch ihre chemischen Eigenschaften k\u00f6nnen Phospholipide \nden Zellraum gegen\u00fcber dem Umgebungsmedium separieren. Je mehr \nunges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren in der Membran, desto durchl\u00e4ssiger ist jene f\u00fcr\n Wasser. Somit wird die Fluidit\u00e4t – Fliessf\u00e4higkeit – erh\u00f6ht. In diesem \nZusammenhang werden sie auch als „Zell-pf\u00f6rtner“ bezeichnet, welche die \nAufgabe haben, der Zelle zu erm\u00f6glichen, Toxine herauszufiltern, welche \nzu Erkrankungen f\u00fchren k\u00f6nnten.\n<\/p>\n\n\n\n
Jede unserer Zellen im K\u00f6rper ben\u00f6tigt Phospholipide um gesund zu \nsein. Und sie ben\u00f6tigen vor allem gen\u00fcgend davon, um Stress und Toxine \nbek\u00e4mpfen zu k\u00f6nnen, welche in der heutigen Welt stark auf uns \neinwirken!\n<\/p>\n\n\n\n
Phospholipide helfen auch beim Schutz vor oxidativem Stress welcher \ndadurch entsteht, dass besch\u00e4digte freie Radikale versuchen durch \ngeschw\u00e4chte Zellw\u00e4nde zu brechen.\n<\/p>\n\n\n\n
Phospholipide sind Teil aller Zellmembranen und Gewebe im K\u00f6rper. So bestehen beispielsweise die Membranen der roten Blutzellen zu 45 Prozent aus Phospholipiden. Auch im Gehirn sind Phospholipide reichlich vorhanden. Die Phospholipide im Krill\u00f6l sind nun aber etwas ganz Besonderes, da sie den im menschlichen Gehirn vorhandenen Phospholipiden stark \u00e4hneln. Ausserdem sind in Krill\u00f6l die Omega-3-Fetts\u00e4uren an die Phospholipide gebunden, so dass sie im K\u00f6rper besser genutzt werden k\u00f6nnen. Dies im Gegensatz zu den Omega-3-Fetts\u00e4uren in Fisch\u00f6l, welche an andere Stoffe gebunden sind, die zum Teil massiv schlechter aufgenommen werden k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
Vital in der zweiten Lebensh\u00e4lfte mit dem rein nat\u00fcrlichen Krill\u00f6l<\/h4>\n\n\n\n
Gerade in der zweiten Lebensh\u00e4lfte ist es absolut notwendig, sich \nrichtig zu ern\u00e4hren. Hierbei k\u00f6nnen auch Nahrungserg\u00e4nzungsmittel und \nallenfalls Medikamente eine wichtige Rolle spielen. In letzter Zeit wird\n hierbei vermehrt die neue Naturarznei Krill\u00f6l erw\u00e4hnt und w\u00e4rmstens \nempfohlen. Was es damit auf sich hat und warum dieses rein nat\u00fcrliche \nProdukt gerade auch bei \u00e4lteren Menschen eine sinnvolle Erg\u00e4nzung ist, \nzeigen wir in diesem Artikel.\n<\/p>\n\n\n\n
Krill\u00f6l ist eine ausgezeichnete Quelle f\u00fcr Cholin. Cholin ist \nmitverantwortlich daf\u00fcr, das Ged\u00e4chtnis zu verbessern. Also keine \nverlegten Schl\u00fcssel oder vergessenen Telefonnummern oder Namen mehr! \nEtwas wissenschaftlicher betrachtet ist es so, dass Cholin an der \nBildung von Nervenzellen beteiligt ist und eine bedeutende Rolle bei der\n \u00dcbertragung von Nervenreizen spielt. Es ist einer der wenigen Stoffe, \nwelche direkt in die Gehirnzellen gelangen k\u00f6nnen, wo es zur Erhaltung \neines guten Ged\u00e4chtnisses beitr\u00e4gt.\n<\/p>\n\n\n\n
Die in Krill\u00f6l in grossen Mengen enthaltenen Omega-3-Fetts\u00e4uren sind \neine extrem wichtige Gehirnnahrung! Wenn jemand zu wenig \nOmega-3-Fetts\u00e4uren im Gehirn hat, verschlechtert sich seine \nStimmungslage: Gereiztheit, Launenhaftigkeit, Lustlosigkeit und \ndepressive Verstimmungen sind typische Anzeichen von zu wenig \nOmega-3-Fetts\u00e4uren im Gehirn. Auch der Serotonin-Spiegel, welcher f\u00fcr \ndie gute Laune zust\u00e4ndig ist, leidet ebenfalls unter diesem Mangel. Eine\n gen\u00fcgende Aufnahme von Omega-3-Fetts\u00e4uren ist schon nach wenigen Tagen \nsp\u00fcrbar: Merk- und Leistungsf\u00e4higkeit nehmen zu, M\u00fcdigkeit und \nErsch\u00f6pfung nehmen ab.\n<\/p>\n\n\n\n
Sie k\u00f6nnen nun die Omega-3-Fetts\u00e4uren zum Beispiel \u00fcber Schokolade zu\n sich nehmen (kommt Ihnen das bekannt vor?) oder Sie k\u00f6nnen den \nges\u00fcnderen und rein nat\u00fcrlichen Weg w\u00e4hlen, indem Sie diese wertvollen \nStoffe \u00fcber Krill\u00f6l einnehmen.\n<\/p>\n\n\n\n
Krill\u00f6l kann auch Menschen helfen, welche dauernd unter Schmerzen \noder unter (chronischen) Entz\u00fcndungen leiden! Nebst den gerne von \u00c4rzten\n verschriebenen entz\u00fcndungshemmenden Medikamenten, hat eben auch die \nNatur ihre Mittel anzubieten! Schon die seit l\u00e4ngerer Zeit bekannten \nFisch\u00f6le helfen hierbei. Die Wirkung von Krill\u00f6l \u00fcbersteigt diejenige \nvon Fisch\u00f6len gem\u00e4ss einer Studie aber um den Faktor drei!\n<\/p>\n\n\n\n
Der Einfluss von Krill\u00f6l auf die Blutfettwerte (Cholesterin) ist in \neiner klinischen Studie ebenfalls untersucht worden. Dabei konnte \ngezeigt werden, dass die Einnahme von Krill\u00f6l eine fast schon \nunglaubliche Wirkung zeigt:<\/p>\n\n\n\n
- LDL-Werte (das „schlechte“ Cholesterin): im Schnitt 32% gesunken <\/li>
- HDL-Werte (das „gute“ Cholesterin): im Schnitt um 44% gestiegen <\/li>
- Triglyceride-Werte:\n im Schnitt um 11% gesunken (dieser Wert konnte durch eine h\u00f6here \nEinnahme von Krill\u00f6l sogar auf 27% gesteigert werden) <\/li><\/ul>\n\n\n\n
Viele\n seiner F\u00e4higkeiten erlangt Krill\u00f6l durch seine \u00fcberragende \nantioxidative F\u00e4higkeit! Seine antioxidative Kraft ist um Faktor 300 \nh\u00f6her als bei Vitamin A und Vitamin E! Das sch\u00fctzt den K\u00f6rper und \nsch\u00fctzt auch das \u00d6l davor „ranzig“ zu werden oder zu oxidieren und damit\n gesundheitssch\u00e4dlich zu werden, wie das bei anderen \u00d6len passieren \nkann. Die Antioxidantien werden zusammen mit den Omega-3-Fetts\u00e4uren in \ndie Zellmembran jeder neu gebildeten Zelle im menschlichen K\u00f6rper \neingebaut. Sie sch\u00fctzen vor Angriffen von so genannten Freien Radikalen,\n welche zu fr\u00fchzeitigem Zelltod und damit zu Funktionsverlust f\u00fchren. \nBesonders zu Zeiten von erh\u00f6hter Belastung wie Sonnenlicht, Rauchen, \nStress ist diese erh\u00f6hte Stabilit\u00e4t der Zellen wichtig!\n<\/p>\n\n\n\n
Die Kombination aus einer gut aufnehmbarer Omega-3-Quelle und einem starken Antioxidans macht das Krill-\u00d6l zur effektiven Hilfe gegen Alterungsprozesse. Es hat also das Potential, uns j\u00fcnger aussehen zu lassen.<\/p>\n\n\n\n
Krill\u00f6l f\u00fcr Kinder <\/h4>\n\n\n\n
Unsere Kinder sind das Wertvollste\n was wir haben! Und daher sollten wir f\u00fcr sie sorgen und Ihnen ein \nm\u00f6glichst sorgenfreies und unbeschwertes Aufwachsen erm\u00f6glichen. Was vor\n vielen Jahren der Lebertran und in den vergangenen Jahren das Fisch\u00f6l \nwar, ist heutzutage das wundervolle antarktische NKO-Krill\u00f6l! Lesen Sie,\n was es mit dieser neuen Naturarznei auf sich hat, und warum es gerade \nauch bei Kindern und Jugendlichen so erfreuliche Wirkungen erzielt. <\/p>\n\n\n\n
Die sogenannte „Durham-Studie“ wurde an 12 Grundschulen im englischen\n Distrikt Durham durchgef\u00fchrt. Sie hatte eine Dauer von 6 Monaten und \nwurde als sogenannte Doppelblindstudie ausgef\u00fchrt. Getestet wurde mit \neinem Nahrungserg\u00e4nzungsmittel welches einen hohen EPA-Gehalt aufweist \n(wie z.B. NKO-Krill\u00f6l). Die Resultate waren wie folgt:<\/p>\n\n\n\n
- es ergaben sich deutliche Verbesserungen beim Lesen: es wurde im Vergleich zur Kontrollgruppe innert 6 Monaten ein Zeitgewinn von \u00fcber 14 Monaten festgestellt! Definition Zeitgewinn: Verringerung des Abstands des gemessenen „Wissensalter“ zum „echten nat\u00fcrlichen Alter“. <\/li>
- Bei der Schreibfertigkeit wurde im Verlauf der Dauer der Studie ein Gewinn von fast 6 Monaten festgestellt. <\/li><\/ul>\n\n\n\n
An\n der „Adelaide Studie“, welche an der Universit\u00e4t von Adelaide in \nAustralien durchgef\u00fchrt wurde, nahmen \u00fcber 130 Kinder im Alter von 7-12 \nJahren teil. Sie ist damit eine der bislang gr\u00f6ssten Studien in diesem \nBereich. Auch hier wurde der Einfluss von Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln auf \nBasis hoher EPA-Werte (wie in NKO-Krill\u00f6l in hohen Mengen enthalten) \ngetestet.\n<\/p>\n\n\n\n
Die Studie hatte als Hauptziel den Einfluss auf das \nAufmerksamkeits-Defizit-Symptom (ADHS) zu bestimmen, als Nebenziel \nwurden jedoch auch die kognitiven F\u00e4higkeiten der Kinder bestimmt. Dabei\n wurde erkannt, dass die Probleme im kognitiven Bereich um \u00fcber 25% \ngesunken sind, und dies innert nur 6 Monaten!\n<\/p>\n\n\n\n
Ganz allgemein wird heute in der Wissenschaft davon ausgegangen, dass\n die Omega-3-Fetts\u00e4ure EPA f\u00fcr einen Zugewinn an Wahrnehmung, \nAufmerksamkeit und ganz allgemein f\u00fcr das Ged\u00e4chtnis verantwortlich ist.\n EPA-reiche Omega-3-Fetts\u00e4uren wie Krill\u00f6l sind daher ein absolut \nwirkungsvolles Mittel gegen Lernschwierigkeiten! Und das auf rein \nnat\u00fcrlicher Basis ohne Nebenwirkungen!\n<\/p>\n\n\n\n
Australische und englische Studien zeigen, dass die Symptome von ADHS\n durch Aufnahme entsprechender Nahrungserg\u00e4nzungsmittel (wie Krill\u00f6l) \nwie folgt verringert werden k\u00f6nnen:<\/p>\n\n\n\n
- ADHS-Symptome um \u00fcber 35 % <\/li>
- Unaufmerksamkeit um \u00fcber 40 % <\/li>
- bei Kleinkindern wurde „schlechtes Verhalten“ von 47 % auf nur 4 % gesenkt! <\/li>
- 9 von 10 Kindern verbesserten grunds\u00e4tzlich ihr Verhalten <\/li><\/ul>\n\n\n\n
Viele seiner F\u00e4higkeiten erlangt das \u00d6l durch seine \u00fcberragende Eigenschaft als Antioxidans ! Die antioxidative Kraft von Krill\u00f6l ist um Faktor 300 h\u00f6her als bei Vitamin A und Vitamin E! Das sch\u00fctzt den K\u00f6rper und sch\u00fctzt auch das \u00d6l davor „ranzig“ zu werden. Die Antioxidantien werden zusammen mit den Omega-3-Fetts\u00e4uren in die Zellmembran jeder neu gebildeten Zelle im menschlichen K\u00f6rper eingebaut. Sie sch\u00fctzen vor Angriffen von so genannten freien Radikalen, welche zu fr\u00fchzeitigem Zelltod und damit zu Funktionsverlust f\u00fchren. Bereits im Kindesalter und auch w\u00e4hrend der Jugend ist eine ausreichende Versorgung des K\u00f6rpers mit Antioxidantien absolut notwendig!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Krill\u00f6l als Hilfe bei ADHS ADHS ist eine psychische St\u00f6rung, welche bereits im Kindesalter beginnt. Es ist die Abk\u00fcrzung von Aufmerksamkeitsdefizit- \/ Hyperaktivit\u00e4tsst\u00f6rung. Sch\u00e4tzungsweise 3-10% aller Kinder haben Symptome von ADHS. Entgegen fr\u00fcherer Ansichten verschwindet ADHS bei der Mehrheit der Betroffenen nicht nach der Pubert\u00e4t, sondern kann auch noch im Erwachsenenalter fortbestehen. Neue Studien zeigen […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"parent":4591,"menu_order":0,"template":"","class_list":["post-4595","vitalstoff_journal","type-vitalstoff_journal","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\n
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