{"id":4227,"date":"2020-02-21T14:30:22","date_gmt":"2020-02-21T13:30:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/?post_type=vitalstoff_journal&#038;p=4227"},"modified":"2020-04-03T13:08:51","modified_gmt":"2020-04-03T11:08:51","slug":"hinweise-zu-parodontose-und-paradontitis","status":"publish","type":"vitalstoff_journal","link":"https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/fakten-widerreden\/krankheiten\/hinweise-zu-parodontose-und-paradontitis\/","title":{"rendered":"Hinweise zu Parodontose und Paradontitis"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Zahnst\u00fctzgewebe setzt sich \naus drei Teilen zusammen: Dem Zahnfleisch, dem Knochen, in dem die Z\u00e4hne\n verankert sind und einer d\u00fcnnen Schicht Bindegewebe, das die \nZahnwurzeln fest mit dem Knochen verbindet.\n<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ab dem mittleren Jahren und zunehmend mit dem Alter sind \nZahnfleischprobleme weit verbreitet, sie sind eine h\u00e4ufige Ursache f\u00fcr \nZahnverlust.\n<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zahnfleischverfall beginnt&nbsp; mit einer leichten Entz\u00fcndung des \nZahnfleisches, verursacht durch den fast unsichtbaren klebrigen Belag \naus Bakterien (Plaque), der sich um die Zahnh\u00e4lse sammelt. Ein fr\u00fches \nWarnzeichen f\u00fcr die Entz\u00fcndung ist das Zahnfleischbluten beim \nZ\u00e4hneputzen.\n<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fr\u00fch erkannt und behandelt, l\u00e4sst sich eine Zahnfleischentz\u00fcndung  r\u00fcckg\u00e4ngig machen. Unbehandelt verschlimmert sie sich zunehmend, bis  sich daraus im Laufe der Jahre eine Parodontose entwickelt. Diese ist  gekennzeichnet durch bleibende Sch\u00e4digung des Knochens und des Gewebes  unter dem Zahnfleisch. Das f\u00fchrt zu Schwellungen und R\u00fcckbildung des  Zahnfleisches, Mundgeruch und zu lockeren, wackelnden Z\u00e4hnen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ern\u00e4hrung:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> Zucker f\u00f6rdert nicht nur Karies sondern auch Parodontose, denn die \nBakterien der Plaque leben von Zucker und verursachen \nZahnfleischentz\u00fcndungen. Kristallzucker beeintr\u00e4chtigt zudem die wei\u00dfen \nBlutk\u00f6rperchen im Zahnfleisch in ihrer F\u00e4higkeit, sch\u00e4dliche Bakterien \nzu zerst\u00f6ren, was wiederum Parodontose f\u00f6rdert. Daher sollte man \nS\u00fc\u00dfwaren und S\u00fc\u00dfspeisen meiden, ebenso den Verzehr von Wei\u00dfbrot und \nGeb\u00e4ck. Fleisch und Wurst sollten wegen ihrer S\u00e4urelastigkeit im \nStoffwechsel reduziert werden.\n<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Verwendung von Basenpulver, Basentee und Basenbad k\u00f6nnte die n\u00f6tige \u201eEnts\u00e4uerung\u201c unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zahnpflege:<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> Bei empfindlichem Zahnfleisch empfiehlt sich eine vorsichtige  Reinigung. Gegebenenfalls nimmt man nur den feuchten Zeigefinger mit  Kochsalz oder einem basischen Salz und massiert damit vorsichtig das  Zahnfleisch. Auch die Benutzung von Zahnseide ist wichtig, um die  Zahnzwischenr\u00e4ume zu s\u00e4ubern. Myrrhentinktur oder Teebaum\u00f6l kann zur  mehrmaligen Sp\u00fclung tags\u00fcber und zum Auftupfen mit dem Finger verwendet  werden.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Welche Vitalstoffe k\u00f6nnen helfen?<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Zahnfleischentz\u00fcndungen und Zahnfleischbluten sind Anzeichen f\u00fcr Vitamin-C-Mangel<\/li><li>Vitamin\n C zusammen mit Gr\u00fcntee-Polyphenolen bek\u00e4mpft freie Radikale. Es wirkt \nEntz\u00fcndungen sowie Zahnfleischbluten entgegen und f\u00f6rdert das Abheilen. <\/li><li>Vitamin\n C festigt das Bindegewebe und beg\u00fcnstigt die Arbeit der wei\u00dfen \nBlutk\u00f6rperchen. Es regt das Immunsystem zur Bek\u00e4mpfung von \nZahnfleischinfektionen an&nbsp; <\/li><li>Zink ist ein wirksames Antioxidans und ist wesentlich f\u00fcr die Knochenbildung<\/li><li>Vitamin\n E wirkt der Oxidation entgegen und sch\u00fctzt dabei besonders die \nZellw\u00e4nde. Es wirkt entz\u00fcndungswidrig und verbessert das Abheilen<\/li><li>Die B-Vitamine Niacin, Biotin und Pantothens\u00e4ure halten die Gewebe im Mund funktionsf\u00e4hig und stark<\/li><li>Beta-Carotin wirkt antioxidativ und sch\u00fctzt die Schleimh\u00e4ute im Mund <\/li><li>Selen\n ist ein starkes Mittel gegen die bei Entz\u00fcndungen vermehrten freien \nRadikale und es tr\u00e4gt zur St\u00e4rkung des Immunsystems bei<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Zahnst\u00fctzgewebe setzt sich aus drei Teilen zusammen: Dem Zahnfleisch, dem Knochen, in dem die Z\u00e4hne verankert sind und einer d\u00fcnnen Schicht Bindegewebe, das die Zahnwurzeln fest mit dem Knochen verbindet. 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