Depressive Erkrankungen, Morbus Parkinson und die Alzheimer Demenz \nsind typische Erkrankungen des Gehirnstoffwechsels. Die Zahl dieser \nErkrankungen ist stark gestiegen. Allein die intensive Pflege von ca. \n1,2 Million Alzheimer Patienten in Deutschland verschlingt Milliarden. \nBis zum Jahr 2020 wird sich die Zahl der Patienten verdoppeln. Wer \nsollte dann f\u00fcr die aufwendige Pflege und immensen Kosten dieser \nhilflosen Menschen aufkommen? \n<\/p>\n\n\n\n
Jeder zweite Mensch \u00fcber 85 Jahre leidet an der Gehirn-vernichtenden \nKrankheit Alzheimer. Sogar viele junge Senioren zwischen 60 und 70 \nJahren sind von Alzheimer betroffen. Experten rechnen in den kommenden \nJahren mit einer steigenden Tendenz. Noch vor 20 Jahren gab es weit \nweniger Demenzkranke als heute.\n<\/p>\n\n\n\n
Im November 2005 berichtete das Bayerische Fernsehen \u00fcber die \nProblematik von an Alzheimer Erkrankten. Das Drama, wenn sich beruflich \naktiv im Leben stehende Menschen pl\u00f6tzlich nicht mehr artikulieren \nk\u00f6nnen, W\u00f6rter nicht mehr finden und aussprechen k\u00f6nnen, einfach \nsprachlos und fast \u00fcbernacht zu hilflosen Wesen werden. Sie verlieren \nihre Arbeit und fordern von ihrer Familie f\u00fcr viele Jahre, oft \nJahrzehnte ein Hochma\u00df an Zuwendung und Geduld. Bedingt durch die \nSprachlosigkeit des an Alzheimer Erkrankten, kommt der Partner oft in \neine schwer zu ertragende Belastung der Pflege, da Kommunikation so gut \nwie nicht mehr m\u00f6glich ist.\n<\/p>\n\n\n\n
Es ist mit Sicherheit von der Natur nicht vorgesehen, dass ein \n\u00e4lterer Mensch Windeln tragen muss und sich geistig v\u00f6llig verwirrt \nbewegt und auch seinen eigenen Namen nicht mehr wei\u00df.\n<\/p>\n\n\n\n
Niemand sollte erwarten, dass es jemals eine magische Pille gegen \nGehirnschwund geben wird. Zu viele verschiedene Faktoren sind \ninvolviert. Sie m\u00fcssen selbst t\u00e4tig werden, um nicht selbst Pflegefall \nund eine langj\u00e4hrige gro\u00dfe Belastung f\u00fcr Ihre Angeh\u00f6rigen zu werden.\n<\/p>\n\n\n\n
Die beste Strategie ist Vorbeugung, um nicht in solche hilfslose \nSituation zu geraten. Und Vorbeugung ist relativ einfach, kennt man die \nwichtigsten Erkenntnisse und Regeln. Wissenschaftler sind sich durch neu\n gewonnene wissenschaftliche Erkenntnisse inzwischen einig, wie \nPr\u00e4vention umgesetzt werden kann. Es gibt verl\u00e4ssliche Strategien, wie \njeder sein wichtigstes Organ, das Gehirn, vor Abbau und Degeneration \nwirksam sch\u00fctzen kann.\n<\/p>\n\n\n\n
Diese Krankheit entsteht nicht \u00fcbernacht. Der geistige Abbau ist ein \nschleichender Prozess. Er beginnt meistens Jahrzehnte bevor die ersten \nSymptome sich manifestieren. Bereits ab dem 40. Lebensjahr zeigen sich \nbei vielen Menschen die ersten Zeichen einer Ver\u00e4nderung des \nGehirnstoffwechsels. Mentale F\u00e4higkeiten wie Reaktionszeit, kognitive \nWahrnehmung, Konzentration und Ged\u00e4chtnis lassen langsam und stetig \nnach. Meistens werden diese Ver\u00e4nderungen auf das Alter geschoben. Aber \nals erste Warnzeichen sollten sie durchaus ernst genommen werden – sonst\n kann es zur katastrophalen Krankheiten wie die Alzheimer Demenz f\u00fchren.\n<\/p>\n\n\n\n
Die ersten Zeichen der mentalen Degeneration sind in der Regel die \nVergesslichkeit \u2013 f\u00fcr Namen und Liegengelassenes. Konzentration, Ehrgeiz\n und Durchsetzungskraft gehen ebenfalls zur\u00fcck. Es ist kein Zufall dass\n Arbeitgeber lieber junge Menschen als \u00fcber 50 j\u00e4hrige Mitarbeiter \neinstellen. Offensichtlich kann die Lebenserfahrung eines \u00e4lteren \nMenschen nicht die mentale Schlagkraft und Dynamik eines 30-j\u00e4hrigen \nausgleichen.\n<\/p>\n\n\n\n
Viele Wissenschaftler und zahlreiche Studien konnten inzwischen etwa \nf\u00fcnf wichtige Faktoren feststellen, die zum mentalen Abbau bei \nKrankheiten wie Alzheimer und Parkinson f\u00fchren:<\/p>\n\n\n\n
Freie Radikale sind hochreaktive Molek\u00fcle die Zellmembranen angreifen\n und zerst\u00f6ren k\u00f6nnen. Sie entstehen sowohl bei der Verbrennung von \nSauerstoff im normalen Stoffwechselgeschehen, wie auch durch das \nEindringen von Toxinen und Umweltgiften in unseren K\u00f6rper. Eine \nbedeutende Quelle von freien Radikalen ist das Einatmen von giftigem \nOzon aus verschmutzter Luft. Auch k\u00f6rperlicher und mentaler Stress kann \nfreie Radikale erzeugen. \n<\/p>\n\n\n\n
Freie Radikale lassen den K\u00f6rper wie Eisen \u201erosten,\u201c d.h. wir altern \nbedeutend schneller. Vor allem k\u00f6nnen freie Radikale verschiedene \ndegenerativen Erkrankungen ausl\u00f6sen. Wie z.B. die Alzheimer und \nParkinson Krankheit. Vor allem die fetthaltigen Polster der Nervenbahnen\n bieten eine g\u00fcnstige Angriffsfl\u00e4che f\u00fcr die freien Radikale. Viele, die\n \u00fcber \u201eblankliegende Nerven\u201c klagen, wissen was das bedeuten kann.\n<\/p>\n\n\n\n
Haben Sie schon jemals im Aufwachraum eines Krankenhauses einen \nAngeh\u00f6rigen als Patienten nach einer Operation erlebt? Sie haben \nbestimmt den Schock ihres Lebens bekommen. Das blutleere Gesicht nach \neiner Operation sieht oft 10 oder 15 Jahre \u00e4lter aus. Wie kommt es dazu?\n Die massenhafte Freisetzung von freien Radikalen durch den operativen \nEingriff f\u00fchrt so zum Altern im Schnelldurchlauf. Stress und Narkose und\n Medikamente und Kreislaufschw\u00e4che setzten eine Lawine von freien \nRadikalen im Gang.\n<\/p>\n\n\n\n
Zum Gl\u00fcck steht der K\u00f6rper nicht vollkommen schutzlos gegen diese Angriffe der freien Radikalen. Er kann zu seiner Verteidigung bestimmte Enzyme wie z. B. das Gluthathion einsetzen. Dieses Enzym ist in der Lage, freie Radikale unsch\u00e4dlich zu machen. Auch bestimmte N\u00e4hrstoffe wie Vitamin A, B2, C, D, E sowie Zink, Selen, Mangan, Kupfer und wahrscheinlich viele andere organischen Spurenelemente spielen eine wichtige Rolle bei der Neutralisierung und Schutz vor freien Radikalen. Dies ist ein weiterer Grund t\u00e4glich alle 90 essentiellen N\u00e4hrstoffen zu sich zu nehmen, um optimal gesch\u00fctzt zu sein.<\/p>\n\n\n\n
Eine neue Studie, die von der Universit\u00e4t Washington durchgef\u00fchrt \nwurde, zeigt die Gefahr einer hohen Blut-Insulinkonzentration bei der \nEntstehung von Alzheimer. Insulin ist haupts\u00e4chlich f\u00fcr die Regulation \nvon Blutzucker verantwortlich. Wenn man viele Kohlenhydrate (Zucker, \nBrot, Pasta, Teigwaren, Honig, Eis, s\u00fc\u00dfe Fr\u00fcchte, etc. und ges\u00e4ttigtes \nFett (vor allem erhitztes, tierisches Fett) isst, schie\u00dft Insulin zu \nschnell in den Blutkreislauf hinein, um die erh\u00f6hten Blutzuckerwerte \nwieder auszugleichen. Irgendwann stumpfen die Insulin-Rezeptoren ab und\n es entsteht die sog. Insulinresistenz.\n<\/p>\n\n\n\n
Insulinresistenz bedeutet, dass immer mehr Insulin von der \nBauchspeicheldr\u00fcse abgegeben werden muss, um den hohen Blutzuckerwerten \nentgegen zu wirken. Die abgestumpften Rezeptoren reagieren nicht mehr. \nMan k\u00f6nnte es auch Insulin-Rezeptoren- Burnout nennen. Ein gef\u00e4hrlicher \nTeufelskreislauf. Der Blutzucker bleibt hoch und reagiert nicht mehr auf\n die hohe Insulinkonzentration. Irgendwann stellt dann der Arzt die \nDiagnose „Diabetes Typ II“ fest.\n<\/p>\n\n\n\n
Die hohe Konzentration an zirkulierenden Insulin hat etwas mit dem \n\u00fcberm\u00e4\u00dfigen Verzehr von St\u00e4rke-Kohlenhydraten und Zucker zu tun. \nKohlenhydrate gibt es auch reichlich: Angefangen beim Fr\u00fchstucksbr\u00f6tchen\n mit Marmelade bis hin zu s\u00fc\u00dfen Hybridzucker-Fr\u00fcchten, Cola-Getr\u00e4nken, \nKetchup, Pommes, Pasta, Pizza, Cornflakes, alkoholische Getr\u00e4nke, M\u00fcsli,\n Fruchtjoghurt, Milchreis, Kartoffeln, Teigwaren und Eis. Diese zucker- \nund st\u00e4rkehaltige Lebensmittel verursachen hohe Insulinwerte.\n<\/p>\n\n\n\n
Unseren Steinzeit-Vorfahren standen viel weniger Kohlenhydrate zur \nVerf\u00fcgung als in unserer heutigen Zeit. Zucker gab es damals nur in Form\n von Wildobst oder Honig. St\u00e4rke wurde in Form von Samen, N\u00fcssen und \nWurzeln verzehrt. Kartoffeln und Mais gab es nicht. Der Getreideanbau \nkam erst viel sp\u00e4ter \u2013 n\u00e4mlich erst vor ca. 8000 Jahren durch die \n\u00c4gypter.\n<\/p>\n\n\n\n
Auch Eskimos, die reichlich Eiwei\u00df und Fett und wenig Kohlenhydrate \nessen, kannten Diabetes und Alzheimer nicht. Ihre Bauchspeicheldr\u00fcse \nmusste keine \u00dcberstunden einlegen, um \u00fcberh\u00f6hten Blutzuckerwerte \nauszugleichen. Sp\u00e4ter lernten sie das ausgemahlene Mehl und den wei\u00dfen \nZucker \u00fcber den wei\u00dfen Mann kennen, und prompt erkrankten viele, bis zu \n50% der Erwachsene an Diabetes.\n<\/p>\n\n\n\n
Forscher der Universit\u00e4t Washington fanden heraus, dass hohe \nInsulinwerte Entz\u00fcndungen im ganzen K\u00f6rper ausl\u00f6sen k\u00f6nnen. Nicht nur \ndas: Wenn gesunde Erwachsenen im Alter zwischen 55 bis 81 mit Insulin \ngespritzt werden, stieg die Konzentration des toxischen Eiwei\u00dfmolek\u00fcls \nBeta-Amyloid im Gehirnwasser (Zerebrospinale Fl\u00fcssigkeit) stark an.\n<\/p>\n\n\n\n
Beta-Amyloid ist deshalb so gef\u00e4hrlich, weil es f\u00fcr die Entstehung \nvon Alzheimer verantwortlich gemacht wird. Dieses Eiwei\u00dfmolek\u00fcl wird um \ndie Nervenzellen abgelagert und verhindert dadurch den normalen \nStoffaustausch der Nervenzellen. Das Ergebnis ist, dass das Gehirn \nschrumpft, die Nervenbahnen verschlingen sich, die kognitive Wahrnehmung\n nimmt ab und der Zugang zum eigenen Ged\u00e4chtnis wird sehr schnell \ngesperrt.\n<\/p>\n\n\n\n
Um die Alzheimer Krankheit zu verhindern, ist es \u00e4u\u00dferst wichtig, die\n Insulinwerte im K\u00f6rper niedrig zu halten. Dies erreicht man am besten \ndurch eine konsequente Ern\u00e4hrungsumstellung. Das hei\u00dft, weg von \nKohlenhydraten wie Zucker, wei\u00dfes Mehl und s\u00fc\u00dfen, hybridisierten \nFr\u00fcchten und hin zu Rohkost, Gem\u00fcse, unerhitztem Eiwei\u00df und Fett (rohes \nEigelb, roher Fisch (Sushi), Beef Tartar, gesprossene Mungbohnen, N\u00fcsse,\n Sonnenblumenkerne, etc.) und gekochten Leguminosen wie Linsen, Bohnen \nund Kichererbsen (t\u00fcrkischen oder arabischen Houmus).\n<\/p>\n\n\n\n
Es muss auch unbedingt sicher gestellt werden, dass der K\u00f6rper alle 90 essentielle N\u00e4hrstoffe wie organische Mineralien und Spurenelemente und Vitamine erh\u00e4lt. Dadurch wird die Blutzucker- und Insulinkonzentration im Blut stabilisiert. Wissenschaftler haben schon im Jahr 1958 entdeckt, wie unentbehrlich z.B. die Mineralien Chrom und Vanadium f\u00fcr einen stabilen Blutzucker sind. Beide Mineralien sind auch Mangelware in der heutigen zunehmend mineralarmen Kost.<\/p>\n\n\n\n
Die Hybridisierung von Fr\u00fcchten ist eine Entwicklung, die im Labor \nentstanden ist. Durch die Kreuzung und Auslese von Erbgut der Pflanzen \nwurde der Fruchtzuckergehalt von Obst k\u00fcnstlich erh\u00f6ht. Heute z.B. \nschmecken Grapefruit fast so s\u00fc\u00df wie Orangen.\n<\/p>\n\n\n\n
Fr\u00fcchte wie Melonen, Bananen, \u00c4pfel, Nektarinen, Pfirsiche, kernlose \nTrauben, Mangos, und Gem\u00fcsesorten wie Karotten, Kartoffeln und rote \nR\u00fcben enthalten sog. Hybridzucker, der von der Leber schlecht \nverstoffwechselt wird. Beim Verzehr dieser hybridisierten Fr\u00fcchte und \nGem\u00fcse schie\u00dfen die Zuckerwerte in die H\u00f6he und der K\u00f6rper erlebt \ndadurch ein Art Zuckerschock. Daraufhin wird das Insulin vermehrt \nausgesch\u00fcttet, um dem erh\u00f6hten Zuckerspiegel entgegen zu wirken. \nBeta-Amyloid, der aggressive Eiwei\u00dfstoff, wird freigesetzt und nistet \nsich im Gehirn ein. Sp\u00e4testens mit 40 Jahren geht die Gehirnleistung \nlangsam zur\u00fcck.\n<\/p>\n\n\n\n
Die Hybridisierung von Obst und Gem\u00fcse ist also eine Entwicklung, die\n sich leider ung\u00fcnstig auf unseren Blutzuckerspiegel auswirkt. Viel \nbesser ist deshalb der Verzehr von Obstsorten wie Beeren, Aprikosen und \nsauere Apfelsorten, weil sie viel weniger Zucker freisetzen.\n<\/p>\n\n\n\n
Ein weiteres Problem von Hybrid Obst – sie verf\u00fcgen \u00fcber zu wenig \nMineralien und Spurenelemente um den Fruchtzucker zu verbrennen. Fazit: \nder K\u00f6rper zieht Mineralien aus den Knochen, Gelenke, Bindegewebe und \nZ\u00e4hne um den Blutzucker zu stabilisieren. Ein Grund warum Menschen die \nviele s\u00fc\u00dfe Fr\u00fcchte essen, wie bei Rohk\u00f6stler meistens der Fall ist, \u00fcber\n Zahnschaden klagen. \n<\/p>\n\n\n\n
Gibt es \u00fcberhaupt noch ein S\u00fc\u00dfmittel welches man einsetzen kann? Zum Gl\u00fcck schenkt uns die Natur ein pflanzliches, vollkommen nat\u00fcrliches Mittel, welches so gut wie keine Kalorien enth\u00e4lt. Dieses Mittel heisst Stevia S\u00fc\u00dfblatt Fl\u00fcssig Konzentrat. Sie wird anstelle von Zucker Tropfenweise eingesetzt. In Japan und in den USA is Stevia bereits ein Hit. In der EU darf sie nur als Badezusatz vertrieben werden, da der Zuckerlobby dagegen steuert. <\/p>\n\n\n\n
Vor allem Vitamin B12 spielt bei Stoffwechselaktivit\u00e4ten des \nNervensystems eine bedeutende Rolle. Es gibt inzwischen einige Studien, \ndie darauf hinweisen, dass viele Menschen mit Demenz, Ged\u00e4chtnisverlust \nund Depression unter anderem an Vitamin B12 Mangel leiden.\n<\/p>\n\n\n\n
Eine klinische Studie konnte zeigen, dass ca. 2\/3 der untersuchten \nAlzheimer Patienten sehr g\u00fcnstig auf Vitamin B12 Injektionen reagieren. \nManche zeigten sogar eine spektakul\u00e4re Verbesserung ihrer kognitiven \nWahrnehmung und mentalen Zustand. (Mit Kognition werden normalerweise \nProzesse bezeichnet wie: Wahrnehmung, Erkennen, Denken, Schlussfolgern, \nUrteilen, Erinnern). Viele waren in ihrem Wesen wie ausgewechselt. Die \nForscher sprachen von einer Fehldiagnose, die Patienten hatten kein \nAlzheimer, sondern schlicht und einfach ein Vitamin B-12 Mangel.\n<\/p>\n\n\n\n
Fazit: Vitamin B12 Injektionen (am Anfang ca. einmal w\u00f6chentlich, \nsp\u00e4ter alle 4 Wochen) k\u00f6nnen evtl. bei vielen Demenz Patienten gro\u00dfe \nHilfe leisten. Durch die Injektionen erfahren auch depressive Menschen \noft eine deutliche Verbesserung ihres Zustandes. Die Therapie ist \nkosteng\u00fcnstig und sollte auf jedem Fall versucht werden. Sp\u00e4testens nach\n 5 oder 6 Injektionen kann man oft eine Verbesserung eintreten. \n<\/p>\n\n\n\n
Warum muss man dieses Vitamin per Injektion verabreichen? Nun, \nVitamin B 12 ist ein komplexes Molek\u00fcl und die Assimilation im D\u00fcnndarm \nwird nicht immer gew\u00e4hrleistet, besonders dann, wenn der Darm von \nSt\u00e4rke-Schlacken zugekleistert ist. Deshalb sind diese Injektionen \nwichtig, weil das Vitamin auf diesem Weg direkt in den Kreislauf \ngelangen kann. Sp\u00e4ter kann man dann auf eine orale Verabreichung von B12\n (z.B. Tabletten) \u00fcbergehen.\n<\/p>\n\n\n\n
Offensichtlich braucht der Mensch mehr Vitamin B12 als man fr\u00fcher angenommen hat. Durch steigende Umweltbelastungen wie Pestizide im Essen, Toxine in Medikamenten und giftige Luft wird mehr Vitamin B12 von der Leber verbraucht, um diese sch\u00e4dlichen Verbindungen zu neutralisieren. Dadurch fehlt das Vitamin B12 oft an anderen Stellen, wie z.B. im Nervensystem. Das ist durchaus eine Erkl\u00e4rung, warum die Zahl von Alzheimer-Demenz Erkrankte w\u00e4hrend der letzten 30 Jahren f\u00f6rmlich explodiert ist.<\/p>\n\n\n\n
Ein ber\u00fchmtes U.S. Senat Dokument (Senat Dokument Nr. 264) weist \ndarauf hin, dass es Wissenschaftlern bereits bekannt ist, dass ca. 99% \nder amerikanischen Bev\u00f6lkerung an Mineralmangel leiden. Professor Linus \nPauling, Nobelpreistr\u00e4ger, hatte sogar behauptet, dass es keine \nKrankheit gibt, die nicht ohne einen Mangel bestimmter Mineralien und \nSpurenelemente entsteht.\n<\/p>\n\n\n\n
In dem empfehlenswerten Buch \u201eFats that Heal\u201c von Udo Erasmus, f\u00fchrt \nder Autor folgende Mineralm\u00e4ngel in der amerikanischen Bev\u00f6lkerung auf:<\/p>\n\n\n\n
Da es insgesamt ca. 70 Mineralien und Spurenelemente gibt, kann man davon ausgehen, dass auch noch weitere Spurenelemente fehlen. Wenn man \u00fcberlegt, dass z.B. Gurken, Tomaten und Paprika anstatt in Erde mit einer k\u00fcnstlichen N\u00e4hrl\u00f6sung angebaut werden ist es kein Wunder, wenn Mineralien und Spurenelemente in unserer Nahrung fehlen.<\/p>\n\n\n\n
Mineralmangel ist deshalb so weit verbreitet, weil im letzten \nJahrhundert fast alle L\u00e4nder erhebliche Verluste der Humusschicht \nerlitten. Laut einer UNO Umweltkonferenz in Rio im Jahr 1992 haben die \nIndustriel\u00e4nder ca. 75% ihrer Humusschicht verloren. Humus ist deshalb \nso wichtig, weil er als Mineralspeicher dient. Alle gro\u00dfen Hochkulturen \nder Erde verf\u00fcgten \u00fcber eine Erde mit gesunder Humusschicht. Unsere \nheimischen Ackerb\u00f6den mit ihrer lehmigen und steinigen Beschaffenheit, \ndie Sch\u00e4den die durch Kunstd\u00fcnger und auch saueren Regen entstanden \nsind, sind keine Basis f\u00fcr gesunde Menschen.\n<\/p>\n\n\n\n
Neueste wissenschaftliche Studien deuten auf einen Mangel an \norganischen Mineralien und Spurenelemente als ein Faktor bei der \nEntstehung von Alzheimer Demenz. Dies wurde u.a. von vielen \nWissenschaftlern wie z.B. Dr. Carl Pfeiffer, Leiter des Brain-Bio \nZentrums aus New Jersey, USA, inzwischen belegt.\n<\/p>\n\n\n\n
Wie schon weiter oben berichtet, wird Zink und Selen gebraucht, um \nfreie Radikale zu neutralisieren, sonst drohen Angriffe auf die \nSchutzpolster und Membranen, die die Nervenzellen umh\u00fcllen. In der \nHom\u00f6opathie ist l\u00e4ngst bekannt, wie wichtig der Zinkstoffwechsel f\u00fcr \nGed\u00e4chtnis und mentale Klarheit ist. Dr. Carl Pfeiffer behauptet sogar, \ndass eine Kombination aus Vitamin B6 und Zink in der Lage ist, eine \nVerbesserung der kognitiven Funktionen und der Gehirnleistung bei vielen\n Menschen mit mentaler Einschr\u00e4nkung zu bewirken.\n<\/p>\n\n\n\n
Es wird dar\u00fcber festgestellt, dass der Transport von Vitaminen, \nMineralien und Spurenelemente vom Blut ins Gehirn (durch die sch\u00fctzende \nBlut-Gehirn-Schranke) bei vielen \u00e4lteren Menschen gest\u00f6rt ist, \nvielleicht auch weil zu wenig essentielle N\u00e4hrstoffe in der Nahrung \nvorkommen. Dadurch k\u00f6nnen giftige Schwermetalle wie Aluminium (aus Deo, \nAlu-Dosen, Backpulver, Medikamente, Alu-T\u00f6pfe, Umweltgifte, etc.) und \nQuecksilber (aus bestimmten Fischsorten, Impfstoffen, Amalgam) leichter \nins Gehirn gelangen, wo sie die Oxidation der Schutzh\u00fcllen von \nNervenzellen und Bahnen beg\u00fcnstigt. \u201eDie Nerven liegen blank!\u201c ist eine \ntreffende Aussage im Volksmund.\n<\/p>\n\n\n\n
Es gibt inzwischen einige Hinweise dass organische Mineralien und \nSpurenelemente in der Lage sind, giftige Schwermetalle wie Aluminium, \nQuecksilber, Blei, Cadmium, etc. aus dem K\u00f6rper zu eliminieren. \nUmgekehrt ist es auch m\u00f6glich, dass diese Schwermetalle leichter in die \nZellen gelangen k\u00f6nnen, wenn organische Mineralien im K\u00f6rper fehlen. \nWenn die organische Mineralien fehlen, entsteht ein Vakuum, welches dann\n eine Sogwirkung auf die giftigen Schwermetalle aus\u00fcben kann.\n<\/p>\n\n\n\n
Dr. Carl C. Pfeiffer, Leiter des \u201eBrain Bio Center\u201c im Princeton, \nNew Jersey ist einer der f\u00fchrenden Wissenschaftler auf dem Gebiet \nSpurenelemente und mentale Gesundheit. Er schreibt in seinem Buch \u201eZink \nand other Micro-Nutrients\u201c von zahlreichen Patienten, die nach der \nVerabreichung einer F\u00fclle verschiedener Mineralien und Spurenelementen \nwieder genesen konnten.\n<\/p>\n\n\n\n
Ein psychisch auff\u00e4lliges M\u00e4dchen mit Dyslexia, 6 Jahre alt, zeigte \nein abnormes Verlangen (Pica Syndrom) nach allen m\u00f6glichen ungenie\u00dfbaren\n Sachen wie Bleistifte, Lippenstift, Kreide und Wachsmalkreide. Ein Test\n hat ergeben, dass die Konzentration vieler giftiger Schwermetalle \nerh\u00f6ht war.\n<\/p>\n\n\n\n
Es wurde eine Reihe von Spurenelementen und Vitaminen verschrieben, \nwie der Vitamin B-Komplex, B12, Zink und Vitamin C. Nach einigen Monaten\n berichteten die Eltern \u00fcber die Fortschritte ihrer Tochter. Das M\u00e4dchen\n war psychisch wie ausgewechselt, das abnorme Verlangen nach Kreide, \netc. war weg, sie war weniger sch\u00fcchtern und Buchstaben wurden beim \nSchreiben nicht mehr verdreht. (Pfeiffer, Carl. Zinc and other \nMicro-Nutrients. Pivot Verlag, 1978).\n<\/p>\n\n\n\n
Spurenelemente wie Zink, Mangan, Selen, Vanadium, Chrom, Lithium und \nKobalt stehen bei Dr. Pfeiffer oben auf der Liste wichtiger \nGehirnstoffwechsel-Mineralien. Fehlen diese Spurenelemente dann k\u00f6nnen \nersatzweise Schwermetalle in die Zellen hinein gelangen. Gerade die \nNervenzellen leiden unter den Schwermetallen \u2013 deshalb wird vor allem \nbeim Verzehr von Quecksilber-verseuchten Fisch (Thun, Makrele, \nSchwertfisch) in der Schwangerschaft gewarnt. Kinder, die z.B. dem \nQuecksilber ausgesetzt werden, leiden unter einem Verlust ihres \nIntelligenz-Quotienten.\n<\/p>\n\n\n\n
Wir k\u00f6nnen uns nicht vor den giftigen, aggressiven Schwermetallen sch\u00fctzen, weil auch die Luft voll davon ist (Kadmium, Blei, sogar Platin aus Auto-Katalisatoren). Aber wir k\u00f6nnen sicherstellen, dass unser K\u00f6rper gen\u00fcgend Spurenelemente erh\u00e4lt, damit kein Vakuum f\u00fcr ein leichtes Eindringen von Schwermetallen in unser Nervensystem entstehen kann.<\/p>\n\n\n\n
In der Ern\u00e4hrung von Tieren wei\u00df man \u00fcber die hohe Bedeutung von \nMineralien und Spurenelemente in der Nahrung. Sie erhalten au\u00dfer \nNatriumchlorid eine Vielzahl (oft um die vierzig) wichtiger \nSpurenelemente. Auch wir Menschen brauchen Nahrungserg\u00e4nzungen, damit \ngen\u00fcgend lebenswichtige Mineralien und Spurenelemente in organischer \nForm in die Zellen gelangen k\u00f6nnen, um die vielf\u00e4ltigen Aufgaben der \nEnzyme und der Stoffwechselprozesse zu unterst\u00fctzen.\n<\/p>\n\n\n\n
Ein Zeichen eines gut mineralisierten K\u00f6rpers ist das Fehlen von Gel\u00fcsten (Pica Syndrom) nach S\u00fc\u00dfigkeiten, Salz, Schokolade und Alkohol. Auch das Verlangen nach Nikotin geht oft deutlich zur\u00fcck. Tanken Sie deshalb mit organischen Mineralien und Spurenelemente auf, damit Ihr Stoffwechsel und Immunsystem auf einem hohen Niveau arbeiten kann.<\/p>\n\n\n\n
Wenn Sie sich nicht regelm\u00e4\u00dfig bewegen bleiben Schlacken und S\u00e4uren \nim Gewebe h\u00e4ngen. Eine \u00dcbers\u00e4uerung droht mit all den negativen \nKonsequenzen f\u00fcr Ihre Gesundheit und Wohlergehen. Die Blutgef\u00e4sse \nbesitzen eine Muskelschicht, die in der Lage ist, den Blutfluss zu \nunterst\u00fctzen. Die Lymphgef\u00e4\u00dfe verf\u00fcgen \u00fcber keine solche Muskelpumpe. \nDie Lymphfl\u00fcssigkeit wird in erster Linie durch Kontraktionen der \nMuskeln fortbewegt. Viele Toxine, Schlacken, S\u00e4uren und Giftstoffe \nwerden von der Lymphfl\u00fcssigkeit aufgesaugt und weitergeleitet. Ohne \nk\u00f6rperliche Bewegung entsteht ein Lymphstau. S\u00e4uren bleiben im Gewebe \nh\u00e4ngen und Mineralien aus den Speichern im Bindegewebe, Gelenken und \nKnochen werden verwendet, um die S\u00e4uren und Gifte zu neutralisieren. \nEine Entmineralisation droht.\n<\/p>\n\n\n\n
Eine Lymphstau ist ein Faktor bei der Entstehung der meisten \ndegenerativen Erkrankungen, inklusiv Arthrosen, Magen-Darm Erkrankungen,\n Alzheimer Demenz und Krebs. Die weibliche Brust enth\u00e4lt zahlreiche \nLymphbahnen. Eine Lymphstau f\u00fchrt zu einer \u00dcbers\u00e4uerung des Fettgewebes \nder Brust, eine Voraussetzung das Krebszellen wachsen k\u00f6nnen.\n<\/p>\n\n\n\n
In nur f\u00fcnf Minuten k\u00f6nnen Sie Ihre Lymphfl\u00fcssigkeit in Bewegung \nbringen. Unglaublich aber wahr. Besorgen Sie sich eine Mini-Trampoline. \nSie brauchen nur ca. 5 Minuten auf und ab zu springen, um die \nLymphfl\u00fcssigkeit gewaltig in Bewegung zu bringen. S\u00e4uren k\u00f6nnen dadurch \nabtransportiert werden. Am besten nach dem Aufstehen gleich auf das \nTrampoline steigen!\n<\/p>\n\n\n\n
Aerobische Bewegung durch Wandern, Radeln, etc., sowie Treppensteigen\n sind alle hervorragende Fortbewegungsm\u00f6glichkeiten. Eine wichtige \nMa\u00dfnahme damit Sie eines Tages nicht mit Alzheimer enden. Zahlreiche \nStudien konnten inzwischen belegen, dass Tiere und auch Menschen, die \nsich regelm\u00e4\u00dfig bewegen, viel weniger an degenerativen Krankheiten des \nGehirns wie Alzheimer erkranken.\n<\/p>\n\n\n\n
Hervorragend sind die rhythmische Bewegungen beim Skilanglauf und \nauch Inline Skating. Hier werden beide Gehirnh\u00e4lften synchron belebt, \n\u00e4hnlich wie bei einer ayurvedischen Massage. Die Atmung kommt auch in \nSchwung und unterst\u00fctzt damit den S\u00e4uerabbau durch die Abgabe von \nKohlendioxid \u00fcber die Lunge.\n<\/p>\n\n\n\n
Mentale Herausforderungen wie Kreuzwortr\u00e4tsel, Sprachkurse, Gedichte auswendig lernen und auch ein Instrument spielen sind weitere Methoden, um das Gehirn fit zu halten. Laut Dr. Savant – ein bekannter M\u00fcnchner Pianist -, sind Klavierspieler weit weniger von Alzheimer betroffen als Nicht-Musiker.<\/p>\n\n\n\n
Eine gute Basis w\u00e4re eine Ern\u00e4hrung mit mindestens 50 bis 60 % lebendiger Rohkostnahrung in Form von Salaten, Sprossen und frisch-gepressten Gem\u00fcsesaft. Die enthaltene sekund\u00e4ren Pflanzenstoffen, Biophotonen und Enzyme halten jung und geben den K\u00f6rper viel Energie. <\/p>\n\n\n\n
Reduzieren Sie den Konsum von Brot, Pasta, Kartoffeln, Teigwaren und \nandere St\u00e4rkehaltige Nahrungsmittel deutlich. Essen Sie stattdessen \nLeguminosen in Form von Bohnen, Linsen, Kichererbsen (empfehlenswert \nw\u00e4re Houmus Kichererbsenmus beim T\u00fcrken). F\u00fcrs Backen kann man \nKastanienmehl statt normales Mehl verwenden. Damit k\u00f6nnen sich die \nDarmw\u00e4nde von dem St\u00e4rkekleister langsam befreien. Dann k\u00f6nnen weniger \nS\u00e4uren und freie Radikale entstehen.\n<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcgen Sie ihrem Essen eine F\u00fclle von Gew\u00fcrzen hinzu. Kurkurma, das indische Gelbw\u00fcrz, wird in Indien h\u00e4ufig in Form von Curry eingesetzt. Kurkurma ist ein hervorragendes Antioxidant. Indien hat ca. 90 % weniger Alzheimerf\u00e4lle als westliche L\u00e4nder. <\/p>\n\n\n\n
Essen Sie t\u00e4glich Omega 3 Fetts\u00e4uren, um ihr Gehirn noch zus\u00e4tzlichen\n Schutz zu verleihen. Die folgenden Nahrungsmittel sind besonders \nreichhaltige Quellen von Omega 3:<\/p>\n\n\n\n
Nehmen\n Sie t\u00e4glich organischen Mineralien zu sich. Am besten mit Vitaminen \nerg\u00e4nzt. Zusammen mit den Omega 3 Fetts\u00e4uren erhalten Sie dann fast alle\n ca. 90 essentielle N\u00e4hrstoffen, die Funken des Lebens.\n<\/p>\n\n\n\n
Ihr Stoffwechsel kommt damit auf ein h\u00f6heres Niveau, Enzyme werden \nbelebt und auch das Immunsystem kann davon profitieren. Bew\u00e4hrt haben \nsich hier die Mikromineralien Ur-Essenz, evtl. erg\u00e4nzt mit Mikro-Synergy\n Plus, ein fl\u00fcssiges Konzentrat mit organischen Mineralien, Vitaminen \nund auch Aminos\u00e4uren.\n<\/p>\n\n\n\n
Beginnen Sie jetzt mit dem Gehirnschutz Programm damit Sie auch \nin sp\u00e4teren Jahren Ihre volle Leistungskraft erhalten und niemanden und \nsich selbst das Leben extrem erschweren.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sch\u00fctzen Sie Ihr Gehirn mit einfachen Mitteln vor der wachsenden Gefahr einer degenerativen Gehirnerkrankung! Schon ab 55 Jahre kann man an Alzheimer erkranken Depressive Erkrankungen, Morbus Parkinson und die Alzheimer Demenz sind typische Erkrankungen des Gehirnstoffwechsels. Die Zahl dieser Erkrankungen ist stark gestiegen. Allein die intensive Pflege von ca. 1,2 Million Alzheimer Patienten in Deutschland […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"parent":4191,"menu_order":11,"template":"","class_list":["post-4197","vitalstoff_journal","type-vitalstoff_journal","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\n