{"id":3486,"date":"2020-02-14T14:23:15","date_gmt":"2020-02-14T13:23:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/?post_type=vitalstoff_journal&p=3486"},"modified":"2020-09-23T08:56:23","modified_gmt":"2020-09-23T06:56:23","slug":"melissenkraut","status":"publish","type":"vitalstoff_journal","link":"https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/naehrstoffe-von-a-z\/glossar-m\/melissenkraut\/","title":{"rendered":"Melissenkraut"},"content":{"rendered":"\n

Melissenkraut hat eine beruhigende Wirkung auf nerv\u00f6se Magenbeschwerden <\/h2>\n\n\n\n
\"\"\/<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Melissenkraut wird auch Zitronenkraut, Zitronenmelisse, Immenblutkraut, oder Pfaffenkraut genannt.\n<\/p>\n\n\n\n

Wie ihr Name „Zitronenkraut“ sagt, duftet das Melissenkraut nach \nZitronen, besonders dann, wenn man die Bl\u00e4tter mit den Fingern zerreibt.\n Diese Pflanze wird im Garten gezogen, sie kommt aber auch wild vor, \njedoch nur selten. Der Stengel ist viereckig, sehr ver\u00e4stet, 30 bis 80 \ncm hoch und tr\u00e4gt rauhe, den Brennesselbl\u00e4ttern \u00e4hnliche Bl\u00e4tter. Bl\u00fcht \nweiss, mitunter auch gelblich, im Juni, Juli und August.\n<\/p>\n\n\n\n

Man erntet die Melissenbl\u00e4tter im Jahr dreimal und zwar im Juni, \nAnfang August und zuletzt Ende September. Die Bl\u00e4tter m\u00fcssen aber sehr \nrasch getrocknet werden, nicht an der Sonne, sondern auf der warmen \nOfenplatte; beim Trocknen schwitzen die Bl\u00e4tter und werden zuletzt \nschwarz. Dies ist die richtige Farbe, die die Bl\u00e4tter in getrocknetem \nZustand haben sollen. Wenn sie gelb werden, sind sie verbrannt und haben\n keine Wirkung mehr, man muss die gelben Bl\u00e4tter vernichten.\n<\/p>\n\n\n\n

Die Verwendung von Melissenkraut<\/h2>\n\n\n\n

Aus den Melissenbl\u00e4ttern wird der bekannte Melissengeist bereitet. \nMan nimmt dann mit Zucker viermal t\u00e4glich je einen Teel\u00f6ffel voll. Dies \nist das beste bei Ohnmacht und Ged\u00e4chtnisschw\u00e4che; es steht in diesen \nF\u00e4llen unter allen Mitteln an erster Stelle.\n<\/p>\n\n\n\n

Melisse darf nicht gekocht, sondern nur \u00fcberbr\u00fcht werden. Melisse als\n Teeaufguss benutzt, beseitigt die aller\u00e4rgsten Mutterkr\u00e4mpfe, wenn man \nden Tee kurz vor der Periode trinkt. Ausserdem hilft der Melissentee \nsehr gut bei Kr\u00e4mpfen aller Art, Magenschmerzen und Kopfschmerzen, \nkrampfhaftes Erbrechen und allerlei sonstigen Gebrechen der Geb\u00e4rmutter.\n<\/p>\n\n\n\n

Ein altes Kr\u00e4uterbuch sagt: Es gibt kein besseres Mittel, das die \nNerven und das Ged\u00e4chtnis so schnell st\u00e4rken kann, als gerade dieses \nherrliche wohlduftende Melissenkraut. Wie ein Zauber wirkt der Tee, \nherzst\u00e4rkend, nervenbelebend und beruhigend. Auch Kneipp gebrauchte die \nMelisse und empfahl sie jenen Patienten, die von Magenkrampf und \nKopfschmerzen geplagt sind. Gegen Magenschw\u00e4che, Mutterkrampf und \nBleichsucht, wenn solche Leiden von Nervosit\u00e4t herr\u00fchren, gibt es kaum \nein besseres Mittel als die Melisse.\n<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr die Volksmedizin war Melissa officinalis in fr\u00fcheren Epochen \nnahezu unentbehrlich. Die \u00c4btissin Hildegard von Bingen schrieb ihr im \n12. Jahrhundert gar die Heilkraft von 15 Kr\u00e4utern zu und empfahl sie bei\n Kopfschmerzen, Schwindelgef\u00fchl, rheumatischen Erkrankungen und \nMagenbeschwerden.\n<\/p>\n\n\n\n

Geschichtliches<\/h2>\n\n\n\n

Die nektarreiche Pflanze bauten die Menschen fr\u00fcher bevorzugt in der \nN\u00e4he von Bienenk\u00f6rben an. Die Melisse ist eine der bevorzugten \nFutterpflanzen der Insekten, ihr Duft lockt sie an. Daher auch der Name:\n Aus dem Griechischen abgeleitet, l\u00e4sst sich „melissa“ mit „Biene“ \n\u00fcbersetzen. Der zitronenartige Geruch, den die frischen Bl\u00e4tter \nverstr\u00f6men, brachte der Pflanze auch die Bezeichnung „Zitronenmelisse“ \nein. Das typische Aroma verfl\u00fcchtigt sich jedoch bei l\u00e4ngerer Lagerung. \nIhre rauten- bis eif\u00f6rmigen Bl\u00e4tter machten die Melisse zu einem \nbeliebten Herzmittel gem\u00e4\u00df der „Signaturenlehre“, bei der man vom \n\u00e4u\u00dferen Erscheinungsbild einer Pflanze auf deren Heilwirkung schloss. \nF\u00fcr den Arzt Paracelsus (1493 bis 1541) war sie der Inbegriff aller \nguten Kr\u00e4fte der Natur: „Melisse ist von allen Dingen, welche die Erde \nhervorbringt, das beste Kr\u00e4utlein f\u00fcr das Herz.“\n<\/p>\n\n\n\n

Die Melisse enth\u00e4lt neben ihrem \u00e4therischen \u00d6l auch Bitterstoffe, \nGerbstoffe, Flavonoide und Mineralsalze. Insbesondere die Gerbstoffe \nhaben den pflanzlichen Extrakten ein neues Einsatzgebiet in der \nBek\u00e4mpfung von Virusinfektionen verschafft: Ende der 70er Jahre hat man \ndie Wirkung w\u00e4ssriger Melissenextrakte gegen Herpes-simplex-Viren \nnachgewiesen. Heute sind sie ein anerkanntes Mittel gegen Viren. Die \nArznei beschleunigt die Abheilung der l\u00e4stigen Bl\u00e4schen und beugt neuen \nInfektionen vor. Die Gerbstoffe verhindern, da\u00df sich die Viren an \nK\u00f6rperzellen heften. Dadurch sch\u00fctzen sie die Zellen vor einem Befall.\n<\/p>\n\n\n\n

Die Hauptwirkungen der Zitronenmelisse in Stichworten<\/h2>\n\n\n\n

Die Zitronenmelisse wirkt belebend, entspannend, appetitanregend und magenberuhigend.<\/p>\n\n\n\n

  • appetitanregend<\/li>
  • bakterienhemmend<\/li>
  • beruhigend<\/li>
  • Bl\u00e4hungen<\/li>
  • Erk\u00e4ltungen<\/li>
  • Fu\u00dfpilz<\/li>
  • Gallenbeschwerden<\/li>
  • Herpes-Bl\u00e4schen<\/li>
  • Herzbeschwerden<\/li>
  • H\u00fcftschmerzen<\/li>
  • Kopfschmerzen<\/li>
  • krampfl\u00f6send<\/li>
  • Magen-Darm-Beschwerden<\/li>
  • Magenleiden<\/li>
  • Menstruationsbeschwerden<\/li>
  • Migr\u00e4ne<\/li>
  • Nervosit\u00e4t<\/li>
  • Neuralgien<\/li>
  • Ohrenschmerzen<\/li>
  • pilzhemmend<\/li>
  • Regelst\u00f6rungen<\/li>
  • Rheuma<\/li>
  • Schlafst\u00f6rungen<\/li>
  • schmerzlindernd<\/li>
  • schmerzstillend<\/li>
  • Schwangerschaftserbrechen<\/li>
  • Stress<\/li>
  • Unruhezust\u00e4nde<\/li>
  • verdauungsf\u00f6rdernd<\/li>
  • Zahnschmerzen<\/li><\/ul>\n\n\n\n

    Wirkstoffe: \u00c4therisches \u00d6l, Bitterstoff, Gerbstoff, Harz, Schleim\n<\/p>\n\n\n\n

    Medizinische Anwendungen<\/h2>\n\n\n\n

    Melissepr\u00e4parate wendet man heute haupts\u00e4chlich bei funktionellen \nMagen-Darm-Beschwerden, nerv\u00f6sen Einschlafst\u00f6rungen und Herpes an. \nPharmazeutisch interessant sind sowohl die Bl\u00e4tter als auch das \n\u00e4therische \u00d6l. Der \u00d6lgehalt der Bl\u00e4tter ist gering, was die aromatischen\n Extrakte sehr kostbar macht. In Duft\u00f6len erh\u00e4lt man daher meistens \nMischungen mit \u00e4hnlich riechenden Substanzen.
    Melissenkraut hat eine\n beruhigende Wirkung auf nerv\u00f6se Magenbeschwerden, es lindert Kr\u00e4mpfe \nund Bl\u00e4hungen. Dar\u00fcber hinaus regt der aromatische Geschmack die Bildung\n von Speichel, Gallenfl\u00fcssigkeit und Magensaft an, was die Verdauung und\n den Appetit f\u00f6rdert. Auch zur Behandlung von Bauchschmerzen bei den \nKleinsten eignet sich das sanfte Mittel: Teemischungen mit anderen \nKr\u00e4utern wie Fenchel und Kamille helfen bei S\u00e4uglingskoliken.\n<\/p>\n\n\n\n

    Eine lange Tradition besitzen alkoholhaltige Zubereitungen, die man erstmals in Karmeliterkl\u00f6stern hergestellt hat.\n<\/p>\n\n\n\n

    Solche Pflanzengeiste enthalten zus\u00e4tzlich noch andere \u00d6le, zum \nBeispiel aus Kardamom oder Engelwurz. Sie haben sich bei vielerlei \nBeschwerden wie beispielsweise Wetterf\u00fchligkeit oder auch typischen \nErk\u00e4ltungssymptomen bew\u00e4hrt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Melissenkraut hat eine beruhigende Wirkung auf nerv\u00f6se Magenbeschwerden Melissenkraut wird auch Zitronenkraut, Zitronenmelisse, Immenblutkraut, oder Pfaffenkraut genannt. Wie ihr Name „Zitronenkraut“ sagt, duftet das Melissenkraut nach Zitronen, besonders dann, wenn man die Bl\u00e4tter mit den Fingern zerreibt. Diese Pflanze wird im Garten gezogen, sie kommt aber auch wild vor, jedoch nur selten. 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