{"id":3211,"date":"2020-01-31T10:47:52","date_gmt":"2020-01-31T09:47:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/?post_type=vitalstoff_journal&#038;p=3211"},"modified":"2020-09-23T08:52:29","modified_gmt":"2020-09-23T06:52:29","slug":"goldrute","status":"publish","type":"vitalstoff_journal","link":"https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/naehrstoffe-von-a-z\/glossar-g\/goldrute\/","title":{"rendered":"Goldrute"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wissenswertes zur Goldrute<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"137\" src=\"https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/csm_glossar_nature_power_a-z.gif\" alt=\"Glassar A-Z _Nature Power\" class=\"wp-image-6146\" srcset=\"https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/csm_glossar_nature_power_a-z.gif 150w, https:\/\/www.naturepower.de\/vitalstoff-journal\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/csm_glossar_nature_power_a-z-64x58.gif 64w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit ihren auffallend gold-gelb leuchtenden Bl\u00fcten ist die Goldrute \n(Solidago virgaurea) aus heimischen G\u00e4rten bekannt. Sie geh\u00f6rt zur \nFamilie der Korbbl\u00fctler <em>(Asteraceae)<\/em> und ist in den gem\u00e4\u00dfigten \nKlimazonen beheimatet. Ihr Name leitet sich vom Lateinischen \u201esolidus\u201c \nab, was soviel hei\u00dft wie \u201egesund\u201c oder \u201efest\u201c und auf die lange \nBedeutung als Heilpflanze verweist. Die Goldrute wird wegen ihrer \nwertvollen Inhaltsstoffe (Saponin, Gerbstoff, \u00e4therische \u00d6le) gesch\u00e4tzt.\n Aufgrund der harntreibenden und entz\u00fcndungshemmenden Wirkung wird die \nGoldrute seit dem Mittelalter traditionell als Wirkstoff bei \nHarnwegsinfektionen, Blasenentz\u00fcndung, zur Anregung der Diurese oder bei\n nachlassenden T\u00e4tigkeiten der Nieren und Harnorgane verwendet. Die \nAnwendung der Echten Goldrute bei Nieren-, Blasen- und Harnleiden ist \nvon derKommission E (Sachverst\u00e4ndigenkommission f\u00fcr pflanzliche Arzneimittel) anerkannt.\n<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zu den Wirksubstanzen geh\u00f6ren u.a. Flavonoide, Triterpensaponine, \n\u00e4therisches \u00d6l, Phenolglykoside, organische S\u00e4uren, Polysaccharide, \nGerbstoffe.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was bewirken diese Inhaltsstoffe?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr die Wirkung ist vermutlich nicht eine einzelne Substanz \nverantwortlich, sondern das Zusammenspiel von Flavonoiden, \nTriterpensaponinen und Phenolglykosiden. Flavonoide wirken diuretisch. \nDas bedeutet, sie regen die Niere dazu an mehr Wasser auszuscheiden. \nDadurch werden die ableitenden Harnwege (also Harnleiter, Blase und \nHarnr\u00f6hre) besser durchsp\u00fclt und Keime ausgeschwemmt.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wirkungen:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>adstringierend<\/li><li>harntreibend<\/li><li>blutreinigend<\/li><li>krampfl\u00f6send<\/li><li>entz\u00fcndungshemmend<\/li><li>schmerzstillend<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Traditionelle Indikationen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nieren- und Nierenbeckenentz\u00fcndungen, Harnwegsentz\u00fcndungen, \nAlbuminurie, Harnstau, Prostataleiden, Nierengriess, Rheuma, Gicht, \nWasseransammlungen im K\u00f6rper, Hauterkrankungen infolge \nNierenunterfunktion &#8230;\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wogegen hilft die Goldrute?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die genannten Eigenschaften sind in hervorragender Weise zur \nBehandlung von Nieren- und Blaseninfektionen sowie der Reizblase \ngeeignet. Zu diesem Zwecke erfolgt oft eine Kombination mit der \nantibiotisch wirkenden B\u00e4rentraube. Au\u00dferdem kann die Goldrute in \nKombination mit entw\u00e4ssernden Birkenbl\u00e4ttern zu einer \nDurchsp\u00fclungstherapie bei Harnsteinen und Nierengrie\u00df eingesetzt werden.\n<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr die Anwendungsgebiete Entz\u00fcndungen der Harnwege und Durchsp\u00fclungstherapie ist die Echte Goldrute allgemein anerkannt.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gesicherte Wirkung (nach Einsch\u00e4tzung der Kommission E):<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Durchsp\u00fclungstherapie bei Entz\u00fcndungen im Bereich von Niere oder Blase und der ableitenden Harnwege<\/li><li>Pr\u00e4ventiv gegen und als Durchsp\u00fclungstherapie bei Harnsteinen und Nierengrie\u00df<\/li><li>Leberst\u00f6rungen<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bestandteil der Nierenreinigung nach Dr. Hulda Clark<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Gattung Goldruten hat ihre Heimat in Nordamerika und umfasst ca. \n100 Arten. 5 dieser Arten sind bei uns heimisch bzw. eingeb\u00fcrgert. Die \nKanadische Goldrute ist ein bekannter Neophyt in Europa. Die Herkunft \nder Kanadischen Goldrute liegt in den USA und dem s\u00fcdlichen Kanada. Dort\n siedelt sie auf Pr\u00e4rien, Ruderalfl\u00e4chen und in nicht zu dichten \nW\u00e4ldern. Im 17. Jahrhundert wurde sie aus Amerika nach Europa als \nGartenpflanze eingef\u00fchrt. Zun\u00e4chst als Bienenweide oder Gartenpflanze \nangebaut, hat sie sich wild \u00fcber ganz Europa verbreitet. Die massive \nVerbreitung hat jedoch erst in den letzten 60 Jahren eingesetzt.\n<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es handelt sich um eine mehrj\u00e4hrige, kr\u00e4ftige Pflanze. Heute kommt \nsie in ganz Europa stark verbreitet vor. Sie besiedelt das Tiefland, wie\n auch die H\u00f6henlagen bis 1.000 Meter. Wegen ihrer verdr\u00e4ngenden Wirkung \nauf andere Pflanzen ist sie oftmals ungern gesehen, bzw. wird ihre \nAusbreitung bek\u00e4mpft. Die Bek\u00e4mpfung der anspruchslosen&nbsp; Kanadischen \nGoldrute ist jedoch sehr aufwendig und muss \u00fcber einige Jahre \ndurchgef\u00fchrt werden, da sie extrem regenerationsf\u00e4hig und \ntrockenresistent ist. Wird sie durch M\u00e4hen einged\u00e4mmt, ist mindestens \nzweimal im Jahr ein Schnitt notwendig.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Goldrute verdankt ihren Namen ihrer Bl\u00fctenfarbe und der Wuchsform.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der lateinische Name leitet sich von fest zusammenf\u00fcgen ab, was also \nals Hinweis auf &#8222;Wunden schlie\u00dfen&#8220; gesehen werden kann. Die Pflanze wird\n auch heute noch gerne verwendet, allerdings nicht mehr als Heilung \nf\u00f6rderndes Mittel, sondern als harntreibendes Mittel in Tees, es werden \naber auch gute Erfolge bei Gicht, Nierengries und sogar bei \nNierensteinen erzielt. Zudem verwendet man die Goldrute f\u00fcr die \nFr\u00fchjahrs- und Herbstkuren. Bei rheumatischen Erkrankungen wirkt sie \nlindernd, sie erh\u00f6ht die Harnmenge bei Entz\u00fcndungen der Blase und der \nNieren.\n<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die Goldrute ist als traditionelle Heilpflanze schon lange in \nGebrauch. Laut Volksmedizin und vielen Erfahrungsberichten hilft \nGoldrute zusammenfassend bei:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>adstringierend,<\/li><li>harntreibend, <\/li><li>blutreinigend, <\/li><li>entz\u00fcndungshemmend,<\/li><li>Blasenentz\u00fcndungen,<\/li><li>Bl\u00e4hungen,<\/li><li>Darmentz\u00fcndung,<\/li><li>Diabetes,<\/li><li>Durchfall,<\/li><li>Insektenstiche,<\/li><li>Nierengriess und -Steine, <\/li><li>Nierenleiden, <\/li><li>\u00d6deme,<\/li><li>St\u00f6rungen der Harnabsonderung, <\/li><li>Wundheilung, <\/li><li>Rheuma, <\/li><li>Gicht,<\/li><li>Wassersucht<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Goldrute kann man als Tee trinken. Man kann sie auch als Tinktur oder Kr\u00e4uterwein ansetzen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wissenswertes zur Goldrute Mit ihren auffallend gold-gelb leuchtenden Bl\u00fcten ist die Goldrute (Solidago virgaurea) aus heimischen G\u00e4rten bekannt. Sie geh\u00f6rt zur Familie der Korbbl\u00fctler (Asteraceae) und ist in den gem\u00e4\u00dfigten Klimazonen beheimatet. Ihr Name leitet sich vom Lateinischen \u201esolidus\u201c ab, was soviel hei\u00dft wie \u201egesund\u201c oder \u201efest\u201c und auf die lange Bedeutung als Heilpflanze verweist. 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