Arginin ist eine semiessenzielle Aminos\u00e4ure, die normalerweise mit \nder Nahrung aufgenommen oder im K\u00f6rper gebildet wird. W\u00e4hrend des \nWachstums, bei schweren Infektionen und Verletzungen ist der Organismus \n auf zus\u00e4tzliche Zufuhr angewiesen. Diese Aminos\u00e4ure wird f\u00fcr das \nnormale Funktionieren der Hirnanhangdr\u00fcse gebraucht, wo sie zusammen mit\n Ornithin, Phenylalanin und anderen Substanzen f\u00fcr Synthese und \nFreisetzung des Wachstumshormons ben\u00f6tigt wird. Arginin vermag die \nImmunabwehr zu steigern, indem es die Thymusdr\u00fcse anregt, in der die \nT-Lymphozyten gespeichert werden. Arginin kann ihre Zahl erh\u00f6hen und \nsogar die Bildung nat\u00fcrlicher Killerzellen aktivieren.\n<\/p>\n\n\n\n
Arginin ist die Vorstufe des gasf\u00f6rmigen Neurotransmitters \nStickstoffmonoxid (NO), der eine wesentliche Rolle bei der Regulation \nder Gef\u00e4\u00dfspannung, der Immunabwehr und bei zahlreichen Nervenfunktionen \nspielt. Arginin setzt in den Endothelzellen des Arterien Stickoxid frei \nund tr\u00e4gt zu einem verbesserten Blutfluss bei, da die Arterien sowie die\n kleinen Blutgef\u00e4\u00dfe (Arteriolen) des Herzens sich erweitern, und so die\n Herzleistung verbessert wird.\n<\/p>\n\n\n\n
\u00dcber die Freisetzung von Stickoxid verbessert Arginin die \nDurchblutung und Sauerstoffversorgung der Blutgef\u00e4\u00dfe, senkt damit den \nBlutdruck und hemmt die Zusammenballung der Blutpl\u00e4ttchen. \nKrankheitsbedingte St\u00f6rungen der Stickoxid-Produktion spielen eine \nSchl\u00fcsselrolle bei Koronarer Herzkrankheit, Bluthochdruck und \nHerzinsuffizienz.\n<\/p>\n\n\n\n
Arginin regt die Produktion wei\u00dfer Blutk\u00f6rperchen an. Aktivierte \nMakrophagen (Fresszellen) verwenden das hoch reaktive und instabile \nStickoxid zur Abwehr krankmachender Mikroorganismen. \n<\/p>\n\n\n\n
Arginin hilft dem K\u00f6rper, das im Eiwei\u00df-Stoffwechsel anfallende \ngiftige Ammoniak zu Harnstoff umzubauen. Bei eingeschr\u00e4nkter \nLeberfunktion kann sonst Ammoniak direkt in den gro\u00dfen Blutkreislauf \ngelangen und schwere Hirnsch\u00e4den verursachen. Arginin ist zusammen mit \nden Aminos\u00e4uren Glycin und Methionin an der Biosynthese von Kreatin \nbeteiligt, das eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel der Zellen \nspielt.\n<\/p>\n\n\n\n
In h\u00f6herer Dosierung steigert Arginin die Aussch\u00fcttung von \nWachstumshormon, Insulin, Prolactin und Glucagon. Wachstumshormon \nsteigert den Muskelaufbau und regt den Abbau von Fettgewebe an\n<\/p>\n\n\n\n
Aus Arginin bildet der K\u00f6rper Ornithin, das Grundstoff f\u00fcr die \nSynthese von Spermin und Spermidin ist, die in hoher Konzentration in \nder Spermienfl\u00fcssigkeit vorkommen. Beide sind bedeutend f\u00fcr Zellteilung \nund Stabilisierung der DNS. Arginin erh\u00f6ht die Anzahl und Beweglichkeit\n der Spermien. \u00dcber die Freisetzung von Stickoxid und Wechselwirkung mit\n dem Enzym Ganylatcyclase werden positive Wirkungen auf die \nErektionsf\u00e4higkeit des Penis erreicht. In einer randomisierten, \ndoppelblinden und Placebo kontrollierten Studie an M\u00e4nnern mit \nErektionsschwierigkeiten f\u00fchrte eine Gabe von 5 Gramm L-Arginin t\u00e4glich \nzu einer signifikanten Verbesserung der Sexualfunktion.\n<\/p>\n\n\n\n
Ein ausreichender Arginin-Spiegel im K\u00f6rper bewirkt, dass die \nNebenniere die Stresshormone Noradrenalin und Adrenalin aussch\u00fcttet.\n<\/p>\n\n\n\n
Arginin kann die Erneuerung von Gewebe f\u00f6rdern, indem es die Ablagerung von Kollagen an der Wunde anregt.\n<\/p>\n\n\n\n
Arginin unterst\u00fctzt die Wirkung von Insulin und hilft, den normalen \nBlutzucker- und Blutfettspiegel im K\u00f6rper aufrecht zu erhalten.\n<\/p>\n\n\n\n
Die gef\u00e4\u00dferweiternde Eigenschaft von Arginin kann auch zur Senkung des Augeninnendrucks beitragen.\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Arginin unterst\u00fctzt eine normale Blutzirkulation. Freisetzung wichtiger Hormone, Anregung der Produktion wei\u00dfer Blutk\u00f6rperchen. Arginin ist eine semiessenzielle Aminos\u00e4ure, die normalerweise mit der Nahrung aufgenommen oder im K\u00f6rper gebildet wird. W\u00e4hrend des Wachstums, bei schweren Infektionen und Verletzungen ist der Organismus auf zus\u00e4tzliche Zufuhr angewiesen. Diese Aminos\u00e4ure wird f\u00fcr das normale Funktionieren der Hirnanhangdr\u00fcse gebraucht, wo […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"parent":344,"menu_order":10,"template":"","class_list":["post-2865","vitalstoff_journal","type-vitalstoff_journal","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\n