Beschreibung
Vitamin B6 (Pyridoxin) ist ein wasserlösliches Vitamin aus der Gruppe der B-Vitamine. Wir verwenden für unser Produkt die aktive Form Pyridoxal-5-Phosphat (P-5-P), die der Körper direkt verwenden kann.
Die Wirkung von Vitamin B6 (Pyridoxin)
Vitamin B6 (Pyridoxin) trägt zu einer normalen Cystein-Synthese bei. Zudem zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.
Vitamin B6 ist des weiteren wichtig für die normale Funktion von Immunsystem und Nervensystem sowie für eine normale psychische Funktion.
Außerdem trägt es zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel, einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei, sowie zur normalen Bildung roter Blutkörperchen sowie zur Regulierung der Hormontätigkeit.
Vitamin B6 kommt in geringen Dosen in fast allen Lebensmitteln vor. Gute tierische Quellen sind Fleisch (besonders Geflügel), Fisch und Milchprodukte. In pflanzlichen Lebensmitteln sind Getreide, Gemüse (Kartoffeln, grünes Blattgemüse, Kohl), Hülsenfrüchte, Obst (Avocados, Bananen, Apfel) sowie Nüsse gute Vitamin B6 Lieferanten.
Die Bedeutung der B-Vitamine
B-Vitamine ist eine Sammelbezeichnung für wasserlösliche Vitamine, unterschiedlicher, chemischer Zusammensetzung. Außer den eigentlichen B-Vitaminen, wie B1 Thiamin, B2 Riboflavin, B6 Pyridoxin sowie B12 Cobalamin rechnet man noch Biotin, Folsäure, Niacin und Pantothensäure hinzu. Die Gruppe der B-Vitamine kommt in tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln vor. Ohne die Faktoren der B-Gruppe laufen fast keine biochemischen Prozesse im Körper ab. Einzelne B-Vitamine kommen in der Natur niemals isoliert vor. Aus diesem Grund wirken sie in der Regel auch im Verbund.
Daher sollte bei langfristiger Einnahme einzelner B-Vitamine ein B-Komplex ergänzt werden.
Weitere Informationen über die Inhaltsstoffe des Produkts finden Sie im Vitalstoff-Journal oder kontaktieren Sie uns: Gratis Telefonnummer aus Deutschland: 0800-00111125; aus anderen Ländern: +49 6351 12 678 0!
